Çocuklar birşeyler pişirmek için seni rahatsız ettiğinde, ama zamanın yok, bu pişmemiş kek tarifine dön. Bu kek tarifi hızlı, kolay ve muhtemelen kilerinizde elinizde bulunan malzemeleri kullanır. Fırını açmak zorunda kalmadan tatlı yapmak için böyle bir rahatlama olabilir!
Ne İhtiyacınız Var
- 1 14 oz. yoğunlaştırılmış süt şekeri
- 2 oz. şekersiz çikolata
- 2 gra bardak graham kraker kırıntısı
- 1 su bardağı ceviz
Nasıl yapılır
- Yapışmaz pişirme spreyi ile 9 inçlik bir pişirme kabı püskürtün.
- Şekerli yoğunlaştırılmış süt ve şekersiz çikolatayı orta bir tencerede orta derecede düşük ısıda, çikolata eritinceye ve karışım kalınlaşıncaya kadar yaklaşık 10 dakika ısıtın.
- Tavayı ısıdan çıkarın ve graham krakeri kırıntılarına ve kıyılmış cevizlerin yarısına karıştırın.
- Hazırlanan tavada yayılır. Kalan ceviz ile birlikte.
- 3-4 saate kadar sert bir şekilde pişirin.
Graham kraker kırıntılarını elde etmenin en kolay yolu krakerleri bir gıda işlemcisine koymak ve ince bir parça kırılıncaya kadar onları kesmektir. Onları elleriyle de parçalayabilir ya da bir ziploc torbaya koyabilir ve bir oklava ile ezebilirsiniz.
Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
---|---|
Kalori | 230 |
Toplam yağ | 12 g |
Doymuş yağ | 4 g |
Doymamış yağ | 2 g |
Kolesterol | 11 mg |
Sodyum | 75 mg |
Karbonhidratlar | 27 g |
Diyet lifi | 1 g |
Protein | 5 g |