Ev yapımı glutensiz Fransız salata sosu ile taze, sağlıklı ıspanak salatası için bu tarifi büyük göz itiraz ile tutarlı bir kalabalık-memnun. Gevrek glutensiz domuz pastırması ve doğranmış sert haşlanmış yumurtalar, salatalara harika bir lezzet ve doku katmaktadır. Ev yapımı Fransız pansumanı, birlikte çırpmak için yaklaşık 3 dakika sürer, birkaç hafta boyunca buzdolabında saklar ve lezzetlidir.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 pound taze, yıkanmış ve kurutulmuş ıspanak yaprakları
- 4 dilim pişmiş, doğranmış glutensiz pastırma
- 3 haşlanmış yumurta, ince doğranmış
- 1 su bardağı ince dilimlenmiş kırmızı soğan
- 1 su bardağı ince dilimlenmiş mantar
- 1/4 çay kaşığı füme paprika (isteğe bağlı)
- 1 yemek tarifi
- glutensiz salata sosu
Nasıl yapılır
- Yırtma ıspanak ısırık parçalarına ayrılır.
- Kıyılmış glutensiz domuz pastırması ile soğan ve mantar dilimlenmiş.
- Kıyılmış yumurta ve tütsülenmiş kırmızı biberli toz (isteğe bağlı).
Hatırlatma: Çalışma yüzeylerinizin, mutfak eşyalarınızın, tavaların ve aletlerin her zaman glutensiz olduğundan emin olun. Her zaman ürün etiketlerini okuyun. Üreticiler ürün formülasyonlarını önceden haber vermeden değiştirebilir. Şüphe edildiğinde, ürünün glüten içermediğinden emin olmak için üreticiye başvurmadan önce ürünü satın almayın veya kullanmayın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 86 |
| Toplam yağ | 4 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Kolesterol | 107 mg |
| Sodyum | 195 mg |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Diyet lifi | 3 g |
| Protein | 7 g |