Bu ovucudaki kimyon ve acı biber, güzel bir Güneybatı lezzetini ateşe sokar. Bu tarifin içindeki baharat miktarını paletinize uyacak şekilde azaltabilirsiniz.
Ne İhtiyacınız Var
- 1/4 bardak tuzu (koşer veya kaba)
- 1 çorba kaşığı karabiber
- 1 çorba kaşığı kırmızı biber
- 2 çay kaşığı acı biber (istenirse daha az kullanın)
- 2 çay kaşığı kurutulmuş kekik yaprağı
- 2 çay kaşığı granüle sarımsak
- 2 çay kaşığı kimyon
Nasıl yapılır
- Malzemeleri kabın içinde karıştırın ve pişirmeden önce 2 ila 4 saat ısıtın.
- Lezzetini arttırmak için en az 4 ila 6 saat boyunca etleri soğutun. Bu sürtünme, hava geçirmeyen bir kapta, karanlık ve serin bir yerde birkaç ay boyunca saklanabilir.
Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
---|---|
Kalori | 76 |
Toplam yağ | 3 g |
Doymuş yağ | 0 g |
Doymamış yağ | 1 g |
Kolesterol | 0 mg |
Sodyum | 28.336 mg |
Karbonhidratlar | 15 g |
Diyet lifi | 7 g |
Protein | 3 g |