Kielbasa, lahana turşusu ve dilimlenmiş elma bu lezzetli yavaş pişirici çanakta takım halinde. Serin bir gün için harika bir yemek ve hazırlık bir esinti.
Ne İhtiyacınız Var
- 16 ons lahana turşusu, çanta veya kutu
- 1 pound
- kielbasa veya tütsülenmiş sosis
- Soyulmuş 3 elma, soyulmuş ve dilimlenmiş
- 1/2 bardak paketlenmiş kahverengi şeker
- 3/4 çay kaşığı tuz
- 1/8 çay kaşığı biber
- 1/2 çay kaşığı kimyon tohumu, isteğe bağlı
- 2/3 bardak elma suyu veya elma şarabı
Nasıl yapılır
- Lahana turşusu durulayın; boşaltın ve sıkın. Lahana turşusunun yarısını yavaş bir tencereye koyun.
- Sosisleri 2 inç uzunluğunda kesin. Yavaş pişiriciye yerleştirin. Yavaş pişirici, elma, esmer şeker, tuz ve karabiber katmaya devam edin. Kullanıyorsanız, kimyon tohumları serpin. Kalan lahana turşusu ile birlikte. Elma suyu ekleyin. Karışımı karıştırmayın.
- 3 ila 3-1 / 2 saat ya da 6 ila 7 saat arasında ya da elmalar yumuşayana kadar yüksek pişirin ve pişirin. Servis yapmadan önce karıştırın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 487 |
| Toplam yağ | 22 g |
| Doymuş yağ | 8 g |
| Doymamış yağ | 10 g |
| Kolesterol | 58 mg |
| Sodyum | 1,450 mg |
| Karbonhidratlar | 62 g |
| Diyet lifi | 7 g |
| Protein | 13 g |