Burada glutensiz çocuklara ve glutensiz bir hamburger topuzunda büyük sulu bir hamburger için mükemmel bir tarafa sahip olan baharatlı Glutensiz Fırın Patatesleri için hızlı ve kolay bir tarif.
Ne İhtiyacınız Var
- 2 pound yıkanmış, soyulmamış büyük rus patates (yaklaşık 4 büyük patates)
- 1/4 bardak zeytinyağı
- 2 çay kaşığı glutensiz İtalyan baharat karışımı VEYA favori GF çeşnili tuz
- Tadı taze karabiber
- 1 çay kaşığı kırmızı biber gevreği (isteğe bağlı)
Nasıl yapılır
Ön ısıtma fırını 425 ° F / 218 ° C'ye
- Uzunlamasına 1/4-inç dilim patates. Her dilimi 1/4-inç kızartmalar halinde kesin.
- Zeytinyağını 13x9 inçlik bir fırın tepsisine veya büyük bir fırın tepsisine dökün. Kızartın ve kızartmayı zeytinyağı ile iyice karıştırın.
- Çeşni ekleyin ve kat karıştırın.
- Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 15 dakika pişirin. Patatesleri çevirmek için büyük bir spatula kullanın ve 15 dakika ya da altın ve gevrek olana kadar pişirin.
Hatırlatma: Çalışma yüzeylerinizin, mutfak eşyalarınızın, tavaların ve aletlerin her zaman glutensiz olduğundan emin olun.
- Her zaman ürün etiketlerini okuyun. Üreticiler ürün formülasyonlarını önceden haber vermeden değiştirebilir. Şüphe edildiğinde, ürünün glüten içermediğinden emin olmak için üreticiye başvurmadan önce ürünü satın almayın veya kullanmayın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 291 |
| Toplam yağ | 14 g |
| Doymuş yağ | 2 g |
| Doymamış yağ | 10 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 21 mg |
| Karbonhidratlar | 39 g |
| Diyet lifi | 5 g |
| Protein | 5 g |