Dövülmüş yumurta akı bu krepleri kabarık yapar. En sevdiğiniz şurup ve tereyağı ile bu harika krepleri servis edin.
İlgili yemek tarifi: Mısır unu
Ne İhtiyacınız Var
- 2 bardak un
- 2 yemek kaşığı toz şeker
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
- 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
- 1 bardak ayran
- 3/4 bardak süt
- 2 büyük yumurta (ayrılmış)
- 1/4 bardak eritilmiş tereyağı
- 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
Nasıl yapılır
- Bir karıştırma kabında, un, şeker, tuz, kabartma tozu ve sodayı birleştirin.
- Başka bir kapta, ayran ve süt, yumurta sarısı ve eritilmiş tereyağı birlikte çalkalayın. Tüm malzemeler nemlendirilinceye kadar kuru malzemeyi karıştırın.
- Yumurta akılarını sert tepeler oluşana kadar başka bir kapta yedirin. Iyi birleştirilene kadar meyilli içine katlayın.
- Orta ateşte büyük bir tavada az miktarda yağ ısıtın. Tava, su bir damla suya yetecek kadar sıcak olduğunda, yaklaşık 1/4 fincanlık kısımlarda tavada hafifçe serpilir. Kenarlar oldukça kuru ve kabarcıklar haşlanırken ve dipler güzel bir şekilde kızardıklarında, yaklaşık 2 ila 3 dakika, ters çevrilir ve diğer tarafı yaklaşık 2 dakika daha esmerleşene kadar pişirin.
- Tereyağı ve şurubu ile sıcak servis yapın.
Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
---|---|
Kalori | 479 |
Toplam yağ | 33 g |
Doymuş yağ | 14 g |
Doymamış yağ | 14 g |
Kolesterol | 277 mg |
Sodyum | 834 mg |
Karbonhidratlar | 31 g |
Diyet lifi | 2 g |
Protein | 15 g |