Kolay Lazanya sadece bu - kolay! Bu beş madde tarifi yapmak için yapmanız gereken tek şey, sosis pişirmek, yaklaşık 15 dakika içinde fırına girmeye hazır lezzetli bir ana yemek için marinara sosu, noodle ve iki çeşit peynir ilave etmektir.
Bu leziz lazanya tarifi için isterseniz, dondurulmuş ve süzülmüş, 1 fincan dondurulmuş ıspanak ekleyebilirsiniz, bu beslenme ve renk ekler, ama tabii ki altı malzeme yapar! Ya da sosisleri kızarttığında biraz soğan ve sarımsak ekleyebilirsin. Ya da marinara sosuna rendelenmiş havuç ekleyin. İmkanlar sonsuzdur!
Bu yemeği yeşil salata ya da mevsimlik malzemelerle hazırlanan bir meyve salatası ile servis edin. Muhteşem bir yemek için bir bardak beyaz veya kırmızı şarap ekleyin.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 pound toplu İtalyan sosisi
- 2 bardak parçalanmış mozzarella peyniri, parçalanmış
- 1-1 / 2 bardak ricotta peyniri
- Sebze ile 1 (28 ons) kavanoz tıknaz makarna sosu
- 9 kaynatılmamış lazanya eriştesi
Nasıl yapılır
Fırını önceden 350 ° F'ye ısıtın. Italyan sosisini orta ateşte ağır bir tavada pişirin, etleri parçalamak için karıştırın, artık pembeleşene kadar yaklaşık 8 dakika. Iyi drenaj.
Pişirilmiş sucuk, 1-1 / 2 su bardağı mozzarella peyniri ve ricotta peyniri orta bir kapta karıştırın.
9 "kare pişirme çanağı içinde 1/2 fincan spagetti sosu yerleştirin. Üç lazanya eriştesi ile üst, daha sonra 1/3 sosis karışımı ile.
Spagetti sosu ile biten tabakaları tekrarlayın.
Tabağı folyo ile kaplayın ve 35 ila 40 dakika veya sıcak ve kabarcıklı hale gelinceye kadar pişirin. Kalan 1/2 bardak mozzarella peyniri serpin ve fırına dönün. 5 ila 10 dakika daha uzun süre pişirin veya peynir eriyene ve esmerleşene kadar pişirin.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 466 |
| Toplam yağ | 29 g |
| Doymuş yağ | 13 g |
| Doymamış yağ | 11 g |
| Kolesterol | 84 mg |
| Sodyum | 4,099 mg |
| Karbonhidratlar | 17 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 34 g |