Bir mutfak robotunuz varsa, bu şekersiz vegan acıbadem kurabiyesi tarifi yapmak sadece birkaç dakika alır, çünkü sadece üç bileşeni vardır. Ve bu bileşenlerin hiçbiri yumurta, süt, glüten veya rafine şeker içermez, bu kurabiyeleri veganları, glütensiz, rafine şekersiz ve sadece birazcık büyülü yapar.
Ayrıca bakınız:
- Daha fazla Şeker içermeyen Kurabiye Tarifleri
- Denemek için daha kolay vegan kurabiye tarifleri
Ne İhtiyacınız Var
- 8 orta tarih
- 1 muz
- 1 1/2 bardak hindistan cevizi (pul)
Nasıl yapılır
- Çukurları tarihlerden kaldırın.
- Malzemeleri bir mutfak robotuna yerleştirin ve pürüzsüz olana kadar işleyin.
- Tarihlerin büyüklüğüne ve muzların olgunluğuna bağlı olarak, doğru kıvamı elde etmek için daha fazla veya daha az hindistan cevizi eklemeniz gerekebilir. Karışım nemli olmalı ama yapışkan olmamalıdır.
- Bitene kadar 325 derece 10-15 dakika pişirin. Kurabiyeler yumuşak olacak, ancak altın kahverengi bir tabana sahip olacak kadar iyi pişirmeli ve iyi bir arada tutulmalıdır.
Not: Tarihler doğal bir miktar doğal şeker içerir, ancak bu tarif rafine veya beyaz şeker içermez. Ayrıca, gerçekten şekersiz olmak için, kullandığınız hindistancevizi pullarının hiç şeker içermediğinden emin olun. Doğal bir gıda mağazasında şekersiz hindistan cevizi pulları satın almanız gerekebilir.
Ayrıca bakınız: Daha vegan tatlı tarifleri
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 67 |
| Toplam yağ | 3 g |
| Doymuş yağ | 3 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 2 mg |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 1 g |