Kuşkonmazlar aşırıya kaçarsa, lezzetini, besleyicilerini ve rengini kaybeder. Kuşkonmaz beş şekilde nasıl hazırlanır ve pişirilir.
Yemek için kuşkonmaz nasıl hazırlanır
Birkaç dakika soğuk suda 1 pound kuşkonmaz spears'ı ıslatın, herhangi bir kum veya tane rendesi çıkarmak için hafifçe sallayın.
Kuşkonmaz sapları oldukça kalın ise, bir sebze soyucu veya özel bir kuşkonmaz soyma aracı ile soyulur.
Kuşkonmazı kesmek için, daha sert uç bitene kadar her bir mızrağı hafifçe bükün.
Alternatif olarak uçları bıçakla kesebilirsiniz. Sapın renginin yeşilin daha soluk bir gölgesi olduğu yerde kesin.
Görünüş bir sorunsa, sapları bir araya getirin ve bir bıçakla düzeltin, bu yüzden uzunluğundadırlar.
Uçları atın veya sebze suyu için bir kenara koyun.
Kuşkonmaz kızartma nasıl
Fırını 450 ° F'ye ısıtın (230 ° C / Gaz 8).
Hazırlanmış kuşkonmaz spears'ı 1 ila 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağıyla doldurun ve ardından hafifçe tuz ve taze çekilmiş karabiber serpin. Kuşkonmazı geniş ağızlı bir fırın tepsisine eşit olarak yerleştirin.
Kuşkonmaz sadece ihale kadar, bazen dönüm, 10 ila 15 dakika kızartma.
Kuşkonmaz Buhar Nasıl
Tel sepetli büyük bir tava kullanın. Tavaya bir inç veya iki su koyun, böylece sepetin altında kalır. Suyu kaynamaya getirin.
Kuşkonmazı sepete koyun ve sepeti tavaya indirin.
Tavayı kapatın, ısıyı azaltın ve yaklaşık 4 ila 6 dakika ya da kuşkonmaz kıtır kıvamına gelinceye kadar buğulayın.
Kuşkonmaz nasıl
Kuşkonmaz mızraklarını büyük bir tavaya veya sote tavaya koyun ve su ile kaplayın. Suya 1 çay kaşığı tuz ekleyin .
Suyu ocakta kaynatın. Tavayı kapatın ve 4 ila 6 dakika veya kuşkonmaz kıtır kıtır kadar pişirin.
Mikrodalgada kuşkonmaz pişirmek nasıl
Büyük bir mikrodalgada güvenli pişirme kabındaki kuşkonmazı yerleştirin.
Pişirme tabağına birkaç yemek kaşığı su ekleyin.
Çanağı kaplayın ve kuşkonmazı yaklaşık 3 dakika ya da mızraklar yumuşayıncaya kadar mikrodalgada pişirin.
Kuşkonmaz tencerede kuşkonmaz nasıl pişirilir
Bir kuşkonmaz tencere, buharda bir sepet ve kapaklı uzun, dar bir çömlektir. İpler hafifçe buharlaşırken kalın sapları kaynar.
Kuşkonmazı buharlama sepetine yerleştirin, püf noktalarını yukarı kaldırın. Kenara koyun.
Tencereye 2 inç su koyun. Suyu kaynamaya getirin.
Sepeti tencerede kuşkonmazla koyun. Kapağı kapatın ve yaklaşık 3 ila 5 dakika kaynatın.
Kuşkonmaz kullanarak Tarifler
Kuşkonmaz, Krem ve Parmesan Peynirli Makarna