Meksika Pilavı: Sınır Pilav Tarifinde

Meksika pirinci (veya İspanyol pirinci) Meksika restoranlarında ve favorilerimden bir tanesidir. Ben refried fasulye için umurumda değil (Ben onlar ilk kez doğru kızartmak değil, onları tekrar yardım edemez eğer ben anlamaya) ama bazı enchilada sosu ve bir enchilada ya da iki tarafında pirinç beni mutlu bir gringo yapar .

Ne İhtiyacınız Var

Nasıl yapılır

  1. Orta ateşte küçük bir tencerede ısı yağı. Pirinç ekleyin ve 5 dakika boyunca pişirin (yanmayı önlemek için sık sık karıştırın).
  2. Soğan, yeşil biber ve şili tozu ekleyin ve sık sık karıştırarak 5 dakika pişmeye devam edin.
  3. Sarımsakla karıştırın ve 1 dakika daha pişirin.
  4. Domates, tavuk suyu ve tuz ekleyin ve kaynatın. Sıkıca 20 dakika kısık ateşte pişirin.
  5. Sıcaktan çıkarın ve 5 dakika daha bekletin, sonra da bir çatalla kabartın.

Not, yemek pişirirken pilavla biraz közlenmiş tavuk, domuz eti veya sığır eti ekleyin ve lezzetli ve ucuz bir yemeğiniz var.

* Şili tozu için reçete.

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori 432
Toplam yağ 15 g
Doymuş yağ 1 g
Doymamış yağ 10 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 841 mg
Karbonhidratlar 66 g
Diyet lifi 3 g
Protein 11 g
(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)