Daha hafif bir içecek ama şeker içeriği sizi şaşırtabilir
Gezegendeki en büyük ve en çok bulunan kahve şirketi. Starbucks, son yıllarda sadece kahveyi değil, harmanlanmış içecekleri ve daha sağlıklı seçenekleri de içeren menüsünü genişletti.
En popüler içeceklerinden biri de Mocha Frappuccino. Ama aynı zamanda Starbucks'ın en şekerli olanlarından biri: 16 oz büyüklüğünde 61 gram şeker, 410 kalori ve 15 gram yağ var. Böylece kahve zinciri, müşteri favorilerinden bazılarının daha az yağlı, daha az şekerli versiyonlarını piyasaya sürdü.
Ancak, herhangi bir pre-fab gıda maddesiyle olduğu gibi, aradığınız şeyin olduğundan emin olmak için etiketi okumalısınız (ve istemediğiniz içeriklere sahip değilsiniz).
İşte "sağlıklı" Mocha Light Frappuccino Karışımlı Kahve bir bakış.
Starbucks Mocha Light Frappuccino açıklaması
Starbucks Mocha Light Frappuccino, harmanlanmış bir moka soslu lezzetli, buzlu kahve içeceğidir. İçeceğin orijinal versiyonu gibi, hafif sürümde, içkinin yerleşene kadar biraz daha hafif kalmasını sağlayan beyaz köpüklü swirls ile açık kahverengi bir renk vardır.
İçecek erimeye bağlı olarak çöktükten sonra, tatlar samanınızın nerede olduğuna bağlı olarak biraz tutarsız ve ağır olurlar. Bir yudum mocha tatlı olabilirken, başka bir yudum daha sulu veya köpüklü olabilir. Bu yüzden, iyi karıştırmak için bir karıştırıcı yoksa, çok uzun süre beklemek istemezsiniz
Mocha Light Frappuccino'da Şeker İçeriği
Beslenme istatistiklerini karşılaştırırsanız, Starbucks Mocha Light Frappuccino düzenli Mocha Frappuccino'dan 1/3 daha az kaloriye sahiptir.
Şekersiz olduğu iddia edilmemekle birlikte, çoğu kahve çeken kahve içeceği gibi, yanlışlıkla içmek çok daha az kalori içerdiğinden, daha az kalori içerdiğinden, yanlışlıkla yanlış anlaşılması kolaydır.
Aslında, bu içecek hala tam bir porsiyon şekeri içerir. Starbucks'ın bilgi hattını çektikten sonra şeker ve Starbucks'ın "hafif" anlamına gelmesini onayladık - Starbucks'a "hafif" yağsız süt ve üstte hiç krem şanti kullanmıyor.
Starbucks Mocha Light Frappuccino, bir kahve yerine bir tatlıya daha çok benziyor ve yüksek şeker içeriğine sahip.
Düşük şeker içeren diğer Starbucks içecekler
Ancak, Starbucks'ın menüsünde düşük şekerli ve şekersiz buzlu içecek seçeneklerinin bir listesi var. Şekillendirilmemiş, Soğuk Demleme Kahve, Iced Coffee ve Iced Caffe Americano gibi 5 kalori ve şeker içermez.
Buzlu Skinny Mocha'da 7 gram şeker vardır ve Double Shot on Ice 11 gramdır. Ve birkaç düşük şeker çay seçeneği de var; Shaken Buzlu Çay 15 gram şekere sahiptir ve Mango Siyah Çay 15 gramdır.
Ancak Frappuccino'yu gerçekten özlemişseniz , 16 gram şeker içeren Espresso Light Frappuccino Blended'i düşünebilirsiniz.
Starbucks Mocha Light Frappuccino Karışımlı Kahve için Beslenme Gerçekleri
16-ons porsiyon başına: 140 kalori, 5 kalori yağ, 0,5 gr toplam yağ, 0 gr doymuş yağ, 0 gr trans yağ, 0 mg kolesterol, 180 mg sodyum, 28 gr toplam karbonhidrat, 1 gr diyet lifi, 26 gr şeker, 4 gr protein,% 4 vitamin A,% 10 kalsiyum, yüzde 8 demir, 85 mg kafein