Yeşil soğan ve domates ile çırpılmış yumurta tarifi

Bu hızlı ve kolay çırpılmış yumurtalar, doğranmış domates ve yeşil soğan ile özel olarak yapılır.

Ne İhtiyacınız Var

Nasıl yapılır

  1. Bir karıştırma kabında, iyice karışana kadar yumurta, süt, tuz ve biberi birlikte yedirin.
  2. Tereyağını köpürene kadar orta-düşük ısıda bir tavada eritin; yumurta karışımı dökün.Karışım tava alt ve yanlarına ayarlamaya başlar, bir spatula ile kaldırın ve üzerine katlayın.
  3. Yumurtalar neredeyse bitene kadar pişirin; domates ve yeşil soğan katlayın.
  4. Isı yoluyla; hemen servis yapın.

Bunları da beğenebilirsin

  1. Füme Sosis ve Domatesli Fırında Yumurta
  1. Ülke Bahçe Omlet
  2. Yumurta Benedict

Ayrıca bakınız

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori 170
Toplam yağ 13 g
Doymuş yağ 6 g
Doymamış yağ 4 g
Kolesterol 246 mg
Sodyum 106 mg
Karbonhidratlar 5 g
Diyet lifi 1 g
Protein 9 g
(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)