Mutfakta yemek pişirmeye yardımcı olmak, yiyecek sevgisini teşvik etmenin en kolay yollarından biridir. Çocukların, yemek zamanlarında önlerinde sırılsıklamış olan yemeklerden daha hazırlıklı olarak sahip olabilecekleri yiyecekleri denemeleri ve sevmeleri daha olasıdır. Çocuklar 12 yaşına geldiğinde, kendi kendine yeterlidir ve mutfakta ve anneden biraz daha az gözetim altında daha fazla görevi üstlenebilirler. 12 yaşını doldurmadan önce çocuklarınıza öğretmek için 4 kolay tarif vardır, böylece kendi kahvaltılarını ve okul atıştırmalıklarını hazırlamaya başlayabilirler. Belki de yakında sizin için yemek yapmaya başlayabilirler!
01/04
avokado TostHaftasonları bir sanat projesi yapmayı ya da masa oyunu oynamayı tercih ettiğimizde, mutfaktaki en sevdiğimiz ekmek satıcısından satın aldığımız tonlarca zeytin ekmeği yudumlarken olgun avokado ile tuz ve misket limonu (avokadoyu kahverengiden koruyarak) ve birkaç tatlı yarıya kiraz domates ile doldurun. Tüm sonuç sadece renk ve dokuların tümünün göze hitap etmesiyle değil, sadece hazırlanması için birkaç dakikanızı alır. Herkesin saniyeler ve hatta üçte biri için sorulacağını garanti ettiğim için bu tarifi için birkaç olgun avokado üzerinde ellerinizi almaya çalışacağım!
02/04
Kremalı Vanilyalı Tarçınlı PudingYıllardır bir kutudan vanilyalı puding yaptım: a) kutulu markaların çoğunda ne vardı ve b) ev yapımı yapmak ne kadar basit? Tariflerimle yıllarca uğraştıktan sonra vanilya ve tarçınla yapılan bu tatlı versiyona son verdim. Tamamen çoraplarınızı tamamen keseceğine söz veriyorum. Bu tarifin en iyi yanı, bir sürü ramekini puding ile ağzına kadar doldurabilmem ve son dakika atıştırmak için günlerce buzdolabında saklanabilmem.
03/04
gaspaçoWee Gazpacho benim kocamın en sevdiği yiyeceklerden biri (kışın derinliklerinde bile onu kışkırtmak için bana yalvarıyor ama domates mevsiminde mevsim olmadığı zaman bunu yapmak için durduğum herşeye karşı geliyor!) Ve en lezzetli yaz çorbası - - Tamamen serin, hafif ve ferahlatıcı.
04/04
Makarna MamaBirçok kişi sadece kahvaltıda ya da pişmiş ürünlerle yumurta kullandığını düşünürken, yumurtalar benim için her zaman harika bir yemek seçeneği olmuştur. Bu Makarna Sebzesi Scramble'da kullanılan sonuç, muhtemelen buzdolabınızda taze yumurtalar ve kilerinizde spagetti dolu bir kutuya sahip olduğunuzdan, vejetaryenler veya aileler için mükemmel bir seçimdir. Sadece birkaç taze sebze ve biraz rendelenmiş peynir eklenmesi, tamamen şahane ve süper hızlı bir şekilde yapmak için ihtiyacınız olan bu doldurma girişini üretmek için ihtiyacınız olan tek şeydir.