Crockpot buffalo tavuk ve pirinç için bu kolay tarifi, lezzetli, tek yemek tarifi baharatlı tavuk kanadı lezzetleri kullanır. Yavaş ocakta yapıldığı için, akşam yemeğiniz sırasında başka şeyler yapmaktan keyif alabilirsiniz.
Yemeğinizi baharatlı seviyorsanız, bu tarifte kullanılan acı sos miktarını artırabilirsiniz. Ya da kıyılmış jalapeño ya da habanero biberi gibi şeyler ekleyebilir ya da ezilmiş kırmızı biber pullarını yavaş pişiriciye serpebilirsiniz.
İsterseniz bu tarifi tavuk göğsü yerine kemiksiz, derisiz tavuk baldırları ile yapabilirsiniz. Bu durumda, pişirme süresini 6 ila 7 saat arasında artırın. Her zaman iyice pişirildiğinden emin olmak için tavukları yemeden önce test edin. Her seferinde 160 F olmalı.
Kahverengi pirinç, bu tarifte kullanılır çünkü yavaş pişiricide daha iyi pişirir. Bu pirinç çeşidi kepçeye tutturulmuştur, yani suyu beyaz pirinçten daha yavaş emer.
İsterseniz bu tarife başka sebzeler de ekleyebilirsiniz. Bazı çözülmüş dondurulmuş bezelye son dakikada iyice karıştırılır veya soğan ve kereviz ile birlikte doğranmış veya dilimlenmiş mantarlar ilave edilir.
Bu baharatlı tarifi, avokado ve mantarlarla fırlatılan yeşil salata ve serinletici bir kontrast için biraz taze meyve ile servis yapın. Bazı soğuk bira ve köpüklü su, menüyü güzelce tamamlar.
Ne İhtiyacınız Var
- 5 adet kemiksiz, derisiz tavuk göğsü, 1 inçlik parçalar halinde kesilmiş
- 1 adet soğan doğranmış
- 3 sapı kereviz, dilimlenmiş
- 3/4 bardak kahverengi
- 1 (10-ons) tavuk çorbası krem olabilir
- 1/2 fincan Buffalo kanadı sıcak sos
- 2 su bardağı tavuk suyu
- 1/2 bardak ufalanmış mavi peynir
Nasıl yapılır
- Yapışmaz pişirme spreyi ile 4-5 litrelik bir yavaş ocak püskürtün.
- Hazırlanmış crockpotta, tavuk göğsü yerleştirin. Soğan, pirinç ve kereviz ile tavuk toplayın.
- Büyük bir kapta, çorba, acı sos ve tavuk suyu birleştirin ve iyice karıştırın. Crockpot içine dökün ve birleştirmek için karıştırın.
- Crockpot'u kapatın ve 5-6 saat kadar düşük pişirin veya tavuk ihale edinceye kadar ve pirinci al dente kadar pişirin. Mavi peyniri serpin ve servis yapın.
Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
---|---|
Kalori | 1779 |
Toplam yağ | 95 g |
Doymuş yağ | 29 g |
Doymamış yağ | 37 g |
Kolesterol | 543 mg |
Sodyum | 1,865 mg |
Karbonhidratlar | 49 g |
Diyet lifi | 1 g |
Protein | 172 g |