Bu lezzetli ananas güveç ekmek küpleri, ananas, biraz şeker ve yumurta ile yapılır. Bu lezzetli güveyi pişmiş jambon, füme omuz veya domuz eti ile servis edin.
Şaşırtıcı derecede kolay bir güveçtir ve fırınlanmış jambonu güzelce tamamlar. Güveçte yaklaşık 16 gram ezilmiş ananas kullandım.
Ne İhtiyacınız Var
- 2 kutu (her biri 8 ons) ananas (ezilmiş, meyve suyu içinde)
- 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/2 bardak şekeri
- 3 yemek kaşığı un
- 3
- yumurtalar (dayak )
- 2 su bardağı ekmek (taze, küp)
- 6 yemek kaşığı tereyağı (erimiş)
Nasıl yapılır
- Fırını 350 F'ye ısıtın.
- 1 1/2-çeyrek güveç tereyağı tereyağı.
- Drenajsız ananas tuz, şeker ve un ile birleştirin. Dövülmüş yumurtaları karıştırın.
- Eritilmiş tereyağlı ekmek küpleri; ananas karışımına katlayın.
- Ananas karışımını hazırlanan güveç tabağına dökün ve önceden ısıtılmış 350 F'de 40 ila 50 dakika veya ayarlanana kadar pişirin.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 252 |
| Toplam yağ | 13 g |
| Doymuş yağ | 6 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Kolesterol | 101 mg |
| Sodyum | 243 mg |
| Karbonhidratlar | 31 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 5 g |