Bu tarif için elinizde bulunan çeşitli bahçe nanelerini kullanın; hepsi iyi çalışıyorlar. Dersler arasında servis yapılır, bu serinletici bir damak temizleyici yapar.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 paketlenmiş fincan doğranmış nane yaprakları
- 2 bardak su
- 1 1/2 fincan toz şeker
- ¼ bardak tatlı beyaz şarap
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
Nasıl yapılır
Orta ateşte orta ateşte, doğranmış nane, su ve şekeri kaynatın. Tavayı kapatın, ısıyı biraz düşürün ve şeker çözülene kadar yaklaşık 3 dakika pişirin. Isıdan çıkarın ve karışımı oda sıcaklığına soğutun. Beyaz şarap ve limon suyunu karıştırın. Karışımı 2 saat soğutun. Üreticinin talimatlarına göre bir dondurma makinesinde dondurun.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 345 |
| Toplam yağ | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 6 mg |
| Karbonhidratlar | 85 g |
| Diyet lifi | 0 g |
| Protein | 1 g |