Nar yemek için bir başka muhteşem yolu nar Hint turşusu yapmaktır!
Ne İhtiyacınız Var
- 2 adet nar (numaralı seribaşı)
- 1 1/2 yemek kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı lezzet (rendelenmiş limon)
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 1/2 yemek kaşığı portakal suyu
- Garnitür: 1 çizgi tuz
Nasıl yapılır
Tohum nar - Bir Nar Nasıl Tohum Edilir . Dikkatli olun çünkü meyve suyu leke veriyor!
Tüm malzemeleri birleştirin ve tahta kaşıkla iyice karıştırın. Servis yapmadan önce 4 saat buzdolabında.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 116 |
| Toplam yağ | 3 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 2 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 29 mg |
| Karbonhidratlar | 22 g |
| Diyet lifi | 4 g |
| Protein | 2 g |