Ravent Bal İçecek, ravent ve bal ile yapılan ferahlatıcı, soğuk bir iksir (iki ortak Doğu Avrupa bileşenidir) Bu gerçek susuzluk giderici. Ravent gelen tang kızılcık suyu kokteyl karşılaştırır.
Ne İhtiyacınız Var
- 4 bardak su
- 1/2 bardak bal
- 1 pound ravent, gerekirse soyulmuş, doğranmış
- 3 bardak sıcak su
- Garnitür için portakal dilimi veya nane
Nasıl yapılır
- Kaynayana su getirin, ısıdan arındırın, balın içinde karıştırın ve soğumaya bırakın.
- Bir mutfak robotunda doğranmış ravent çırpın. Hamuru orta bir kaba koyun, hamur üzerine sıcak su dökün ve kaplayın. Kase, işlenecek kadar soğuk olduğunda, buzdolabında 2 saat ya da soğuyana kadar yerleştirin.
- Bir elek içinden bal-su karışımına süzün. Karıştırınız. Buz küplerini 4 uzun bardakta yerleştirin ve üzerine içecek dökün. Portakal dilimi veya nane sapı ile süsleyin.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 174 |
| Toplam yağ | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 15 mg |
| Karbonhidratlar | 45 g |
| Diyet lifi | 3 g |
| Protein | 2 g |