Aziz Patrick Günü'nde artık yemekli biftek kullanmak için yollar düşünmek? Spagetti Carbonara'da pastırma yerine kullanın. Bu sadece harika.
Ne İhtiyacınız Var
- Kıyılmış 2 su bardağı
- konserve sığır eti
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 16 onsluk paket spagetti
- 4 yumurta
- 1/2 su bardağı krema
- 2/3 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
Nasıl yapılır
- Orta tavada, gevrek olana kadar zeytinyağında sote edilmiş sığır eti. Kenara koyun.
- Paket yönlerine göre büyük bir su kaynatın ve kaynatın.
- Bu arada, küçük bir kapta yumurta, krema ve Parmesan peyniri birleştirin ve iyi yendi.
- Makarna bittiğinde, 1/3 su bardağı pişirme suyunu doldurun, ardından makarnayı boşaltın ve sıcak gübreye geri koyun. Yumurta karışımı ve haşlanmış sığır eti, maşası ile savurun ve bir sos yapmak için gereken şekilde özel pişirme suyu ilave edin. İsterseniz hemen daha fazla Parmesan peyniri ile servis yapın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 493 |
| Toplam yağ | 20 g |
| Doymuş yağ | 8 g |
| Doymamış yağ | 8 g |
| Kolesterol | 173 mg |
| Sodyum | 241 mg |
| Karbonhidratlar | 58 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 20 g |