Ne İhtiyacınız Var
- Soyulmuş / soyulmuş 450 gr büyük karides (26-30 karides)
- 1/2 bardak / 120 mL KC Masterpiece® Orijinal Barbekü Sosu
- 2 yemek kaşığı / 30 mL biber tozu
- 1 çorba kaşığı / 15 mL maydanoz gevreği
- 2 çay kaşığı / 10 mL limon biberi
- 2 çay kaşığı / 10 mL kırmızı biber
- 2 çay kaşığı / 10 mL soğan tozu
Nasıl yapılır
- Karidesleri durulayın ve galon büyüklüğünde bir GLAD® çantasına koyun. Bir saat boyunca barbekü sosu ekleyin ve marine edilmiş, soğutulmuş. Bir kahverengi kağıt öğle torbasında, limon biberi, maydanoz gevreği, kırmızı biber, soğan tozu ve acı tozu birleştirin. (Not: Bu tarifte geri dönüşümlü torba kullanmayın)
- Karidesleri turşulardan çıkartın ve turşusu atın. Izgara karides 3 dakika. Döndür ve 1-2 dakika daha ızgara et. Karidesleri karideslerden alın ve sıcak karidesleri kâğıt çuvalın içine koyun ve baharat için kaplamak üzere atın. Çantadan patlamış mısır gibi ye.
Kingsford® kömürü adına futbol analisti Mike Goliç tarafından hazırlanan yemek tarifi
Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
---|---|
Kalori | 136 |
Toplam yağ | 1 g |
Doymuş yağ | 0 g |
Doymamış yağ | 0 g |
Kolesterol | 151 mg |
Sodyum | 723 mg |
Karbonhidratlar | 13 g |
Diyet lifi | 2 g |
Protein | 18 g |