Sütlü ve yumurtasız bir tatlı vegan sütlaç pudingi yapın ve daha az yağlı ve daha sağlıklı bir sütlaç için soya sütü kullanın. Tarif soya sütü için çağrılsa da, sadece süt ve süt içermeyen süt yerine hemen hemen iyi çalışır. Soya sütü, nötr bir lezzete sahip en zengin en zengin dokuya sahiptir, ancak badem sütü, hindistan cevizi sütü ve hatta pirinç sütü veya kaju sütü de bu tarifte iyi olur.
Vegan sütlaç pudingi her zaman tatlı bir kahvaltılık ya da geleneksel bir tatlı için idealdir.
İsterseniz üstünü biraz fazladan tarçın ve küçük hindistan cevizi ile serpin. Ya da, bu tarifi biraz farklı yapmak için, diğer ikramlar için kuru üzümleri değiştirin: kurutulmuş kızılcıklar veya kuş üzümü veya başka bir tür kuru meyve küçük doğranmış. Kristalize zencefil ve kuru ananas sevdim. Yum!
Bu vegan sütlaç tarifi gibi mi? İşte denemek isteyebileceğiniz daha vegan tatlılar.
Ne İhtiyacınız Var
- 1/2 bardak beyaz pirinç
- 4 bardak soya sütü (veya başka vegan olmayan sütlü süt yerine)
- 2 çay kaşığı vanilya özü
- 1 çay kaşığı tarçın
- Hindistan cevizi tire
- 1/4 su bardağı şeker
- 1/2 bardak kuru üzüm
Nasıl yapılır
Fırını 275 dereceye kadar ısıtın.
Bir kabın içindeki tüm malzemeleri karıştırın ve 1 litre hafifçe yağlanmış fırında pişirilmiş bir kap içine koyun. Fırında, 3 saat boyunca ya da pudingler bitene kadar.
Şefkatli Aşçı Yemek Tarifleri'nin izni ile basılmıştır.
Daha Vegan Tatlı Tarifleri:
Kolay Vegan Elmalı Turta
Hızlı Çikolata Fıstık Ezmesi
Düşük yağlı şarap haşlanmış şeftali
Eski moda Hindistan cevizi pudingi
Tofu Cheesecake tarifi
Kolay Tatlı Patates Turtası
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 309 |
| Toplam yağ | 2 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 95 mg |
| Karbonhidratlar | 66 g |
| Diyet lifi | 4 g |
| Protein | 6 g |