Ananas , birçok dondurulmuş tatlı tariflerinde çalışan tropikal bir meyvedir. Vanilyalı dondurma ve sütlere ananas ekleyerek harika bir milkshake yapar. Tipik sarsıntıya ferahlatıcı bir not ekleyen harika bir yaz ikramı. Mükemmel milkshake yapmak kolaydır. Lezzetinize ve malzemelerin tadına uygun şekilde deneyebilirsiniz.
Ne İhtiyacınız Var
Nasıl yapılır
- Süt ve ananas bir karıştırıcıya ekleyin. Ananas kırılıncaya ve süt içine dahil olana kadar nabız.
- Dondurmayı ekleyin ve tüm malzemeler iyice birleştirilene kadar nabız vermeye devam edin.
- Büyük bir bardağa dökün ve tadını çıkarın. Bir dilim ananas veya biraz taze krem şanti ile .
İpuçları:
- Baharat ekleyerek, milkshake'larınıza biraz ekstra zing katmak için harika bir yol olabilir. Ananas milkshake bir tutam tarçın veya zencefil ile güçlendirilebilir. Bu sıcak baharatlar, sallanmayı daha da lezzetli ve lezzetli hale getirir. Yine de aşırıya kaçmayın. Bir çay kaşığı sekizi bu büyüklükte bir tarif için bol miktarda tarçın veya zencefil olacaktır. Çok fazla tarçın çabucak bir yemeği mahvedebilir!
- Konserve ananas, bu tarifte taze olduğu kadar çalışır. Şurup yerine meyve suyu dolu bir ananas arayın, çünkü daha doğal bir aromaya sahip olacak ve titremeniz çok tatlı olmaz. Taze ananas mevsimde değilse veya yerel mağazanızda mevcutsa, konserve ve dondurulmuş versiyonlar da aynısını yapar. Karıştırmadan önce donmuş ananasın buzunu çözdüğünüzden emin olun.
- Bu tarif, ananasın oldukça pürüzsüz hale gelmesi için çağrılırken, daha büyük parçalar bırakabilir ve bir kaşıkla sallanabilirsiniz. Gerçekten kalın olmasını istiyorsanız, ananasını ilk önce karıştırın, sonra da dondurmayı ekleyin, ardından ne kadar süt ekleyeceğinize karar verin.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 294 |
| Toplam yağ | 15 g |
| Doymuş yağ | 11 g |
| Doymamış yağ | 2 g |
| Kolesterol | 20 mg |
| Sodyum | 122 mg |
| Karbonhidratlar | 35 g |
| Diyet lifi | 1 g |
| Protein | 7 g |