Bu basit salata, zengin avokado parçalarının sürpriz kremasına ve bitkilerin taze bükümüne sahiptir. Bulabileceğiniz en iyi balzamik sirke kullanın; Son sonucu gerçekten etkiliyor. Etkileyici bir öğle veya akşam yemeği için Salata Istakoz Bisque ile servis yapın.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 bardak kiraz domates (yarıya)
- 1 çorba kaşığı frenk soğanı (taze, doğranmış)
- 1 1/3 bardak avokado (doğranmış)
- 3 bardak romaine kalpleri (doğranmış)
- 2 çay kaşığı maydanoz (doğranmış)
- 1 çay kaşığı dereotu otu (doğranmış)
- Dürüm balzamik sirke (tatmak için)
- Drizzle sızma zeytinyağı (tatmak için)
Nasıl yapılır
- Tüm malzemeleri karıştırın ve istenilen miktarda balzamik sirke ve zeytinyağı ile gezdirin.
Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
---|---|
Kalori | 131 |
Toplam yağ | 11 g |
Doymuş yağ | 2 g |
Doymamış yağ | 7 g |
Kolesterol | 0 mg |
Sodyum | 11 mg |
Karbonhidratlar | 10 g |
Diyet lifi | 6 g |
Protein | 3 g |