Bu fantastik barbekü mısır tarifi, tatlı bal ve Dijon hardalı hafif keskin lezzetin popüler kombinasyonunu kullanır. Mısır için zengin bir karamelize dış tabaka oluşturmak için ızgara süresinin sonuna yakın bir taban ekleyin.
Ne İhtiyacınız Var
- 4 ila 6 kulak
- mısır , kabuklar ve ipek kaldırıldı
- 1/3 fincan bal
- 1/4 fincan Dijon hardal
- 3 yemek kaşığı zeytin veya bitkisel yağ
Nasıl yapılır
- Kabuğu ve ipekleri mısırdan alın ve bir su kabına koyun. Mısırın 1 ila 2 saat ıslanmasına izin verin.
- Orta ısı için ön ısıtma ızgarası. Bal, hardal, tuz ve yağı orta kasede birleştirin. Mısırı ızgaraya yerleştirin ve 6 ila 7 dakika pişirin, pişirme işlemi boyunca sık sık döndüğünüzden emin olun. Son 3 ila 4 dakika arasında sürekli olarak tabağı uygulayın. Ateşten al ve hizmet et.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 706 |
| Toplam yağ | 7 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 5 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 119 mg |
| Karbonhidratlar | 173 g |
| Diyet lifi | 0 g |
| Protein | 0 g |