Fıstık ezmesini hiç üstüne koymak yerine ekmeğin içine koymayı düşündün mü? Bu zengin ekmek, jöle ile tost kahvaltı için mükemmel! Tabii ki, tost ekmeği, fıstık ezmesi ve jöleli sandviç için daha fazla fıstık ezmesi ekleyebilirsiniz.
Tüm ekmeklerde olduğu gibi, dikkatlice ölçüp en iyi malzemeleri kullandığınızdan emin olun. Mayalarının taze olduğundan emin ol. Her zaman maya son kullanma tarihlerini takip edin. Bir somun ekmek yapmaktan daha kötü bir şey yok, sadece bir başarısızlık olması için maya sona ermişti. Ekmek makinenizle birlikte gelen talimatları dikkatlice izleyin.
Bu ekmek, bütün ev yapımı ekmekler gibi iyi kalmaz. Dilimlemek ve dilimler arasında parşömen kâğıt parçalarıyla dondurarak sevdim. Böylelikle birkaç dilim çekip, kahvaltıda kaçıp yemek için yiyebilirsiniz.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 bardak artı 1 çorba kaşığı su
- 1/2 bardak fıstık ezmesi
- 3 bardak un (ekmek)
- 3 yemek kaşığı kahverengi şeker
- 1 çay kaşığı tuz
- 2 çay kaşığı maya (ekmek makinası)
Nasıl yapılır
Dikkatlice ölçülürken, su, fıstık ezmesi, ekmek unu, esmer şeker, tuz ve ekmek mayalarını ekmek makinesinde üreticinin önerdiği sıraya göre yerleştirin. Her zaman kullanmadan önce cihazlarınızla birlikte gelen kitapçığı okuyun.
Sweet veya Basic / White döngüsünü seçin. Orta veya Hafif Kabuk Rengi kullanın ve makineyi açın. Ekmek bittiğinde, koyu altın renkli olmalı ve parmaklarınızla dokunduğunuzda içi boş görünmelidir.
Ekmeğin sıcaklığını da test edebilirsiniz; yaklaşık 210 ° F olmalıdır. Ekmeği ekmek makinesinin tavasından dikkatlice çıkartın ve bir tel raf üzerinde soğutun.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 136 |
| Toplam yağ | 8 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 203 mg |
| Karbonhidratlar | 14 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 4 g |