Domuz biftek kullanarak, şeritler halinde ve soğan, mantar, domates sosu ve yeşil biber ile kesilmiş bir kolay crockpot güveç tarifi.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 1/2 lb. Domuz biftek, şeritler halinde kesilmiş
- 2 yemek kaşığı. sebze yağı
- 1 bardak doğranmış soğan
- 1 küçük yeşil biber, doğranmış
- 1 (4 oz.) Süzülmüş mantar konservesi
- 8 oz. domates sosu yapabilirsiniz
- 3 çorba kaşığı. esmer şeker
- 1 1/2 yemek kaşığı. sirke
- 1 1/2 çay kaşığı. tuz
- 2 yemek kaşığı.
- Worcestershire sos
Nasıl yapılır
- Tavada yağda kahverengi domuz eti. İstenirse kağıt havlulara boşaltın.
- Domuz çubuklarını ve kalan malzemeleri yavaş pişiriciye yerleştirin. 3 ila 4 saat boyunca YÜKSEK 6 ila 8 saat LOW üzerini örtün ve pişirin.
- Erişte veya pirinç üzerine servis yapın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 379 |
| Toplam yağ | 22 g |
| Doymuş yağ | 6 g |
| Doymamış yağ | 11 g |
| Kolesterol | 108 mg |
| Sodyum | 798 mg |
| Karbonhidratlar | 15 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 31 g |