Herkes Kolay Seveceksiniz Yemek Tarifleri

Siz ve aile kapıda yürüyorsunuz ve herşeyi dökün. Ama belki de bu girişten önce bile herkesin "Akşam yemeği için ne var?" Diye sormaya başladığı.

Oh, o zaman beyin fırtınası başlıyor! Akşam yemeği için ne var ? Oh, mutfağınızda bekleyen kişisel bir şefin olmasını istemezsin!

O güne gelene kadar, gerçeğe geri dönelim ve aynı zamanda herkesin zihnindeki soruya cevap verelim. Ramen kızartması ve tavuk ihaleleri basit bir güveçle karıştırın, bu hızlı yemek tarifleri kolay ve sadece birkaç malzemeyi kullanın. Bu hızlı yemek tarifleri ile çocuklarınızı sevin ve yemek zamanınızı biraz olsun.

İpuçları ! Ailem (hemen hemen) glutensiz, bu yüzden GF dostu yemek açmak için her reçete benim "ipuçları" ekledim.

• 05/05

  Quesadillas için hızlı yemek tarifi

  Çocuklarım, ekmek dilimlemeden önce tortilla demeyi öğrendiklerini düşünüyorum. Quesadillas, onların favori peynirli tortilla yemeği, evimizde bir elyaf. Quesadillas'ın bu hızlı yemeği, buzdolabınızdaki hemen hemen her türlü yemek ile yapılabilir: biftek, portabella mantarı, tavuk, domuz eti veya sade peynir bırakın.

  ( İpucu: Glutensiz ekmek markası, UDI's, nefis yumuşak tortillalar yapıyor. Ayrıca, bazılarının glütensiz olmaması gibi kıyılmış peynirleri de atlarım. Büyük çocuklardan birine peynir parçalayıcı ve kaşar peyniri verin!)

• 02/05

  Kolay Tavuk İhaleleri

  Tavuk ihaleleri, çocuklarıma hiçbir şikayette bulunmadan yemek yiyebileceğim birkaç gıdadan biridir. Bu kayısı aromalı tavuk ihaleleri tarifi size zaman kazandıracak ve seçici yiyicilerden gelen şikayetleri önleyecektir.

  ( İpucu : Glutensiz olanlar için ekmek kırıntılarını glutensiz olarak değiştirin! Ballı hardal / ketçap ile tadı tahammül edemezsiniz!)

• 03/05

  Basit Ramen Stir-Fry

  Ben ramen karıştırmak için bu tarifi seviyorum çünkü dengeli bir yemek için basit, hızlı bir yoldur. Erişte, sebze, yumurta ve bir protein parçasıyla, tüm yemek gruplarına hazırlık ve pişirme süresinin yaklaşık on dakikasında ulaşabilirsin.

  ( İpucu : Ramen erişteleri glüten hastaları için sınırsızdır. Benim önerim (lezzetli olmasa da) suyu kaynatmak, birkaç tavuk bulyon küpünü tadıma dökmek, sonra da pirinç noodle'ları ekleyip pişirmek. GF.)

• 04/05

  "5 Madde" Güveç Tarifler

  Bir aile için ilk yemek yapmaya başladığımda, yeni yemek kitaplarındaki uzun malzemeler listesi beni korkutuyordu. Ne dışarı çıkabileceğimi ya da yerine ne kalacağımı asla bilemedim. Benim gibi insanlar için 5 bileşen güveç yapıldı. Sadece birkaç zımba ile tüm aile için besleyici bir akşam yemeği hazırlayabilirsiniz!

  ( İpucu : Birçok güveç yemeği var, herkes için bir GF seçeneği vermek zordur. Bu yüzden genel olarak glutensiz makarnada ve / veya mantar çorbası Gluten Free Cafe kreminde)

• 05/05

  Domates Peyniri Balık Filetosu

  Bu kolay balık filetolarını mikrodalgada pişirebilir ve çocuklarınız sırt çantasından çıkarılmadan ve ellerini yıkamasından önce masaya getirebilirsiniz. Cheesy topping, balıklarını diyetlerine sokmanın harika bir yolunu sunuyor.

  İpucu : Bu, peynirleri kendiniz parçaladığınız sürece neredeyse bir glutensiz yemek! Whoot!