Sıkıcı çocuk öğle yemeği profesyonel bir şefin yemek pişirmesinden daha fazla eleştirilmektedir. Evde yemek yerken ya da çocukların okul için öğle yemeğini paketledikleri zaman, evdeki ya da okuldaki çocuklar için bu 101 öğle yemeği fikri en tatlı paletleri memnun etmek için lezzetli seçenekler sunuyor.
Çocuk Öğle Yemeği için Çorbalar
1. Alfabe Sığır Çorbası
Alfabe çorbası konservesi, annemin ev yapımı alfabe çorbasıyla karşılaştırılamaz.
2. Tavuk Eriştesi Çorbası
Sıcak tavuk şehriye çorbası havuç, bezelye ve kereviz gizlice.
3. Patates ve Jambon Çorbası
Çocuklar patates, jambon ve peynir eklerken bir kase çorba gibi hissetmezler.
4. Dana Erişte Çorbası
Bu çorba bu gece yap ve yarın öğlen yemeği bitti.
5. Sığır ve Fasulye Biber
Chili kış aylarında öğle termosları için kolay bir seçenektir.
6. Hindi Biber
Daha hafif bir biber alternatifi, domatesleri, peynirleri ve fasulyeleri kullanan yağsız hindi biberidir.
7. Sığır Eti Güveç
Onların sığırlarını sığır yahnisi ile ısıtın. Sebzeler arasında patates, kereviz ve havuç bulunur.
Çocuk Öğle Yemeği için Sandviçler ve Sarmalar
8. Gurme Fıstık Ezmesi ve Jöle Sandviç
Bir kızartma tavası ve tereyağını PB & J elyafına ekleyin ve bunu bir gurme ikramına kadar çektiniz.
9. Sebzeli ve Krem Peynirli Sandviç
Bu gevrek, tatlı sandviç kafeteryada işlem görmeyecek.
10. Pide Ekmek Pizza
Çocuklar pide ekmeğini pizza yapmak için ya da pide ekmeğini evde doldurmak için doldururlar.
11. Tavuk Panini
Çok lezzetli bir tarif, çocuklarınızın öğle yemeğinde düzenli olacak.
12. Parmesan Ton Balıklı Sandviç
Bu daha iyi tatmak orkinos tarifi daha çocuk dostu yapmak için, biber ve yeşil soğan dışarıda bırakın.
13. Pimiento Peynirli Sandviç
Yemekten sonra, krem peynir ve mayonez içerdiğinden, soğuk bir pakete atınız.
14. Yumurta Salata Sandviç
Cayenne biberi, bu yumurtalı sandviçin lezzetine katkıda bulunur, ancak çocukların gözlerini su yapmaz.
15. Çikolata Fıstık Ezmesi Sandviç
Bu tatlı sandviç, öğle yemeğinde çocuk plakalarında hoş bir keşif olacak.
16. Sıcak Jambon ve Peynir Altı
Soğuk okul öğle yemeği için, sandviç peynir eklemek için soğumaya kadar bekleyin.
17. Izgara Makarna ve Peynir Sandviç
Mac 'n peyniri sevgisini öğle yemeği saatinde değiştirmek için bir sandviçle birleştirin.
18. Izgara Fıstık Ezmesi ve Muz Roll Up
Belki de Kral her şey yolundaydı. Ince dilimlenmiş muz ekleyerek fıstık ezmesi bir dönüş koyun.
19. Çekti domuz sandviç
Bunları akşam yemeğinde servis edin ve kalanları ertesi gün okula gönderin.
20. Özensiz Joes
Her zaman çocuklar ile bir favori, Sloppy Joes 25 dakika içinde hazır olabilir.
21. Tavuk Waldorf Sandviç
Bu lezzetli sandviçle çocukları tavuklarıyla birlikte meyve yemelerini sağlayın.
22. Elma Çedar Panini
Bu vejeteryan tarifi, elmaları balla hardal ve kaşar peyniri ile bir araya getirmektedir.
23. Elma ve Kızılcıklı Tavuk Salatası
Bir tabak ya da sandviç olarak servis yapın. Üzüm, kızılcık yerine kullanılabilir. Küçük yiyenler için üzümleri küçük parçalara doğrayın.
24. Enginar Peyniri Dip
Bu daldırma sandviç şeklinde yayılır. Peynir, çocukların enginar yemeyi düşünerek burunlarını çevirmesini önleyecek ve kavrulmuş kırmızı biberi bırakabilirsiniz.
25. Philly Peynirli Biftek
Çocukların diyetlerine çok miktarda protein ekleyin. Biber olmadan bile harika tadı!
26. Krem Peynir Roll Up
Anne için kolay. Çocuklar için lezzetli. Malzemeyi tortillada topla ve işin bitti.
27. Kızarmış Dana Roll Up
Şarküteri etini rosto bifteği haline getirin. Çocuklar tekmeşmeyi sevmezse, yabanturunu atla.
28. Lazanya Roll Up
Isırık boyu bir twist ile yemek zamanı gibi. Ispanaklı çocukların diyetlerine gizlice girmek için harika bir yol.
29. Ham ve Hindi Sarması
Çocuklara saat 16'dan önce karınlarını sokmayacak besleyici bir öğle yemeği verin. Tadını tatmak için buzdağı marul yerine yedek roka verin.
30. Pizza Şarabı
Bu tortilla peyniri sosu gibi bir şey ekleyin.
31. Avokado Sarması
"Avokado" ve "çocuklar" kelimeleri bir araya gelebilir ve bu hızlı yemek tarifi, onlar da pes edecekler.
32. BLT Sarma
Krem peynir, domates ve çiftlik bu BLT sargısında yıldızlardan bazıları.
Çocuk Öğleleri için İçten Yemekler
33. Ev yapımı Mantı
Okul öğle yemeğinde ısınmak için bir termoyu ravioli ile doldurun.
34. İngilizce Muffin Pizza
Bunları yapmak çok kolay ve çocuklar onları yemekten asla yorulmuyorlar.
35. Fırında Jambon ve Peynir Quesadilla
Sıcak bir termoya jambon ve peynir karışımı eklenebilir, böylece çocuklar bir dakikadan daha kısa sürede taze quesadillas hazırlayabilirler.
36. Kolay Peynirli Tavuk Quesadilla
Her yaştan çocuk bu tarifi sever. Sadece birkaç bileşen gereklidir.
37. Mini Köfte Sürgüleri
Tenekeden gençlere, ooey-gooey peyniri ile hazırlanan köfteler büyük bir hit olacaktır.
38. Glutensiz Makarna ve Peynir
Mac 'n peynir bir çocuk menüsü için yabancı değil. Bu tarif, gelecekteki öğle yemekleri için donmayı sağlar.
39. Hungry Jack Sığır ve Bisküvi Güveç
Doyurucu yemek, mutfak masasında ya da okul için ısıtılmış bir öğle yemeği kutusuna sıcak bir paket koyup sıcak kalacaktır.
40. Köfteli Spagetti
Çocuklar spagetti ve köfte sever ama genellikle kolay bir öğle yemeği olarak göz ardı edilir.
41. Türkiye Tacos
Okulda, tacos'u evde yaparsanız ekmeği kullanın. Ya da etleri küçük bir termos içine koyun ve çocukların okulda sert kabuklu tacoları doldurmasına izin verin.
42. Vegan Pot Pie
Et veya hayvan ürünlerini kaçırmayacağınıza söz veren bir çömlek turta deneyin.
43. Doldurulmuş Hamburger
Çocuklar, peynir, domuz pastırması ve mantarlarının turlarına düşmeden büyük bir burger alırlar.
44. Ballı Tavuk Kabobs
Çocuklar için Kabobs! Bu taze ızgara tadı korumak için sebzeler sıcak tutun.
45. Burrito
Bu börek fikirleri, çocuklarınızın öğle yemeklerinde birkaç değişiklik yaparak öğle yemeklerini değiştirir.
46. Sebze Lazanya
Çocuklar kabak ve mantar yediklerini söyleyemezler. Onlar sadece lazanya'nın iyi olduğunu bilirler.
47. Peynir ve Sosis Kiş
Çocuklar için Quiches? Tabii ki! Kişinin tekmelemesini hafif sosisle azaltın.
48. Fırın Fırında Tavuk Nuggets
Düşük yağlı yağsız nuggets için tadı kaçırmadan ticari yağda kızartılmış tavuk nuggets. Daldırma sosu için ev yapımı bal hardalı ekleyin.
49. Izgara Tavuk Quesadilla
Bu quesadillas mükemmel sıcak veya soğuktur.
Okul için öğle yemeğinde rendelenmiş peynir eklenebilir.
50. Tuna Tacos
Ton balıklı sandviç rutininden uzaklaşın ve ton balığı tacos'unu deneyin. Evde veya okulda yemek kolaydır.
Çocuk Öğle Yemeği için Yan Ürün Fikirleri
51. Fırında Tortilla Cips
Cipsin yağlı torbalarını atla! Az yağlı tortilla cipsleri daha iyi tadı ve daha az maliyetlidir.
52. Patates Cipsi
Daha sağlıklı bir seçenek için hafif bir pişirme yağı ile kendi patates cipsi olun.
53. Fırında Tatlı Patates Kızartması
Çocuklarınız bir daha asla fast-food patates kızartması yiyemez! Az yağlı tatlı patatesler 30 dakika içinde pişirilir ve hazırlanır.
54. Peynirli Kraker
Bir taraf olarak peynirli kraker ekleyin ya da vejetaryen diplerle kullanın.
55. Glutensiz Herb Kraker
Çocuklar için ot krakerlerini pişirin. Onlara peynir, dips ya da yalnız olarak servis yapın.
56. Yumuşak Pretzeller
Bir tarifle çok basit kraker yapmak, çocuklar yardımcı olabilir.
57. Salatalık ve Krem Peynir Sosu
Bir şeyler yapmak için birkaç malzemeyi birleştirin, sevdiklerine şaşıracaksınız.
58. Çocuklar için Domates Salsa
Salsa ve tortilla cipsi her öğlen yemeğine eklenebilir ve salsa da çocuklar için iyidir.
59. Fırında Peynirli Pizza Dip
Bu hızlı ve kolay tarifi ekmek çubuklarıyla veya krakerlerle iyi giden bir pizza daldırma işlemini hızlandırır.
60. Bir Günlüğün Karıncaları
Bu senin büyüdüğün bir kereviz çubuğu tarifi üzerine kuru üzüm değil. Meyve ile tırtıl ve salyangozlar yaparak karıştırın.
61. Elma ve Somun Salatası
Elmalı, fındıklı ve kuru üzümlü bir salata, çocukların reddedemeyeceği lezzetleri karıştırır.
62. Çocuklar için Waldorf Salata
Çocuklar, onlara söylemediğiniz sürece bu salatanın sağlıklı olduğunu bilemezler.
63. Havuç Salatası
Çocuğunuz geçmişte havuç salatası reddetti, ananas, kuru üzüm ve bal ile anlaşma tatlandırmak.
64. Çocuklar Salata
Burunlarını salataya çeviren Picky yiyenler, tipik salatanıza sadece birkaç kat kıran yeşil yapraklı aşıklara dönüşebilir.
65. Ballı Meyve Salatası
Armut, şeftali, kivi, kiraz ve daha fazlasını güzel, günahkâr tatlı meyve salatasıyla birleştirin. Beyaz şarap için ikame su, beyaz üzüm suyu veya elma suyu içerir.
66. Hardallı Patates Salatası
Bu tarafı hemen hemen her şeyle eşleştirin. Okul öğle yemeği için, öğle yemeğine soğuk bir paket ekleyin.
67. Ananas, Hindistan Cevizli ve Macadamia Fındıklı Ekmek
Çocuğunuzun öğle yemeğine bu ilaveler onlara ihtiyaç duydukları taneleri ve istedikleri tatlıyı verir.
68. Fıstık Ezmesi Muz Ekmeği
Okul öncesi çocuklar bu ekmeği kendi başlarına yiyebilirler. Çok tatlı değil, ama çocuklar önce tatlı yerken aldattıkları gibi hissedecekler.
69. Şekersiz Çikolata Fındık Kümeleri
Tuzlu cips bir nutty ama tatlı karışımı seçin. Çocuklar şekeri bile özlemezler.
70. Superfoods ile Trail Mix
Süper yemekler çocuklarınız lehinde değilse, çikolatalı yongaları, granola, yer fıstığı, kuru üzüm veya hindistancevizi yerine koyun. Çocuklar yemek ne olursa olsun izinde iyi çalışır.
71. Peynir ve Pastırma Patates Derileri
Çocuklara, bu patates derilerinin üzerine iki çeşit peynirle asacakları bir fırınlanmış patates verin.
72. Kuru Fasulye
Kuru fasulye kolay bir taraftır. Çocuklar bunları sıcak veya soğuk olarak yiyebilir.
73. Sert Haşlanmış Yumurta
Sert kaynamış bir yumurta, öğle yemeği için harikadır çünkü iyi tadı ve proteinle doludur.
74. Meyveler için yoğurt Dip
Kızarmış kimyon, yoğurt diplerine çocukların seveceği eşsiz bir lezzet verir.
75. Peynir Tabağı
Küçük parmaklar bir peynir tabağına dayanamaz. Tek başına veya kraker ile servis yapın.
Çocuk Öğle Yemeği için Tatlı Fikirler
76. Yaban mersinli Cheesecake ısırıkları
Minik böğürtlenli cheesecake, okul öncesi bir menüye giriyor çünkü çatal gerektirmiyorlar.
77. Fırında Pasta Donutları
Çocuklar donut sever mi? Bu süt içermeyen tarif, onlar için harika bir tatlı.
78. Böğürtlen Muz Smoothie
Bu tarifi çocuğunuzun favori meyvelerine uyarlayın. Yoğurt ve süt ve voila ile karıştırın!
79. Meyve Salatası
Eğer "ben yaparım!" Evindeki çocuk, meyve salatası tüm meyveleri kestikten sonra kendi tatlılarını hazırlamasını sağlar.
80. Kızarmış Elma veya Armut
Kızarmış meyveler ile ilgili en iyi bölüm, çocukların sıcak veya soğuk olarak yiyebilmeleridir.
81. Ev yapımı elma püresi
Markette elma püresi için para ödemeyi bırakın. Dört malzemeyle kendinize ait olun ... ve bunlardan biri su.
82. Çikolatalı Mango
Tatlı ve baharatlı tatlar, sağlıklı, kısmen yaramaz bir tatlı için bir araya geliyor.
83. Copycat Twinkies
Çocuk kuşakları, içinde Twinkies'i bulmak için yemek kutularını açtılar. Ev yapımı Twinkies çocuklara hizmet etmek için 12 copycats verir.
84. Şekerlenmiş Ananas
Bir şeker acele etmiyorsa, çocuklara tatlı, şekerlenmiş ananas verin.
85. Fal kurabiyesi
Çocuklarınızı kafeteryada bir "Seni seviyorum" ile utandırın. Bir fal kurabiyesi olarak söyle!
86. Fıstık Ezmesi Çikolatalı Kurabiye
Çocukların sevdiği iki malzemeyi birleştiren bir tarifle gülümseyin.
87. Çikolatalı Çilek
Bu çocuklar size yardımcı olmak için seveceksiniz harika bir aile seçimdir. Çikolatayı eritin ve eğlencenin başlamasını bekleyin.
88. Yulaf Ezmesi Çerezleri
Çocuklara sağlıklı bir beslenin ve onlara vermenin iyi olacağını hissedin.
89. Şeker Çerezleri
Çocuklarınızla pişirmek için mükemmel bir çerez budur çünkü onları düz bırakabilir ya da başyapıtınızı dekore edebilirsiniz.
90. Limon Kartopu
Limonlu kartopu, sizin ve çocukların birlikte yapabilecekleri kolay çerezlerdir.
91. Hindistan Cevizi Pirinç Topları
Hindistan cevizi ve pirinç unu bu nefis davranışı yapmak için karıştırın.
92. Fransız Çikolatalı Tart Pasta
Bu, çocukların öğle yemeği için tipik tatlı değil. Ancak, en çok talep edilen listelerini hızlı bir şekilde toplayacak.
93. Çilekli Cheesecake Pie
Aileye çilekli cheesecake pasta yap ve yarın öğlen yemeğini hazırladın.
94. Sıcak Meyve Kompostosu
Şefin, armut, ananas ve esmer şeker bu tarifin temelini oluşturur. Ama bu sıcak ve lezzetli ikram için çocuklarınızın favorilerini deneyebilirsiniz.
95. Muzlu Puding
Bu klasik muzlu puding, şimdiye kadar yediğiniz en lezzetli ve en tatlı tatlıdır.
96. Şeftalili Ekmek Puding
Yıl boyu bir ısmarlama sıcak bir tatlı servis edin. Okul öğle yemeği için sıcak bir paket atın.
97. Koyu Çikolata Truffles
Çocuklar ile hazırlamak için eğlenceli olan bu çökmekte olan trüfü deneyin, çünkü her birini şekillendirdiklerinde ellerine tarifi alabilirler.
98. Coconut Macaroon Truffles
Bu truffle'leri çocuklarınızın öğle yemeğine sokacak kadar uzun bir süre saklamaktan vazgeçmelisiniz.
99. Karpuzlu Pasta
Çocukları, az yağlı, pişmemiş bir pasta ile yaz için hazırlayın. Çocuklarınızın beslenme kutularına servis yapmadan ya da serin kalmadan önce serinleyin.
100. Çikolatalı Kek
Bu zengin kek, tatlı dişi tatmin edecek ve sadece beş dakikanızı alacak.
101. Kolay Limonlu Kek
Kolay limonlu kek limon aromasıyla patlar. Ancak, çocuklarınızın yüzlerinin ekşitmeyle kıvrılmayacak kadar aşağı doğru tonda.