Bu lezzetli siyah gözlü bezelye sosu, çok sayıda kıyılmış kişniş, avokado, sarımsak, domates ve biberle lezzetlendirilmiştir.
Bunu bir gün önceden daldırın ve en iyi lezzet için gece boyunca soğutun. Tortilla cips veya tost pide ekmeği ile harika gider.
Ne İhtiyacınız Var
- 3 kutu siyah gözlü bezelye (süzülmüş, doğranmış jalapeno biberleri ile)
- 1 adet mor soğan (doğranmış)
- 3 domates (doğranmış)
- 3 diş sarımsak (doğranmış)
- 2 avokado (doğranmış)
- 2 jalapeno biber (doğranmış)
- 1 adet yeşil dolmalık biber (doğranmış)
- 1/2 demet kişniş (doğranmış)
- Zesty İtalyan Salata Sosu
Nasıl yapılır
- Daldırma için iyi bir tutarlılık elde edene kadar siyah gözlü bezelye, doğranmış sebzeleri ve Salantro'yu Zesty İtalyan pansumanı ile birleştirin.
- Tuz ve karabiber ekleyin ve gece boyunca soğutun.
- Tortilla cips veya tost pide ekmeği ile servis yapın.
Daha fazla Bean Dips
Peynirli Siyah Gözlü Bezelye Sosu
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 83 |
| Toplam yağ | 4 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 3 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 7 mg |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Diyet lifi | 4 g |
| Protein | 2 g |