Kolay Peynirli Tavuk Quesadillas, süper kolay ve çok tatmin edici. Kendi atıştırmalıklarınızı yapmak için diğer şarküteri ve farklı peynirleri kullanabilirsiniz. Bu, çocukların okuldan sonra yemek yemek için harika bir reçetedir (kendileri yapabilirler!) Veya yoğun bir günde hızlı bir öğle yemeği için.
İsterseniz, ekmeği ekmeği için mısır ekmeği yerine kullanabilirsiniz. Sadece mısır ekmeği daha küçük olduğunu unutmayın, bu yüzden onlarla yapılan quesadillas kadar yiyecek tutamaz. Ekmeği doldururken kararınızı kullanın. Çok fazla dolgunun tortillaların dışına döküleceğini veya peynirin ızgara veya ocakta kızartıldığında taşacağını ve yanabileceğini unutmayın.
Bu tarifi istediğiniz kadar değiştirebilirsiniz. Tavuğun yerine artık ızgara biftek veya domuz eti kullanın. Bunun yerine somon veya ton balığı veya ızgara balık filetosu kullanın. En sevdiğiniz peynirleri veya bunların bir kombinasyonunu kullanın. Biraz ısı eklemek için Pepper Jack peyniri kullanın veya tarifi değiştirmek için fontina veya provolone veya Swiss kullanın. Bunun gibi yemek tarifleri ile ilgili en iyi şeylerden biri, değişikliklere karşı çok toleranslı olmalarıdır.
Bu quesadillas , bir meyve salatası ve biraz köpüklü su veya soğuk bir bira ile servis yapın.
Ne İhtiyacınız Var
- 6 un ekmeği
- 2 (9 ons) paketleri pişmiş doğranmış tavuk
- 1 su bardağı rendelenmiş Colby peyniri
- 1-1 / 2 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri
- 3 yemek kaşığı tereyağı, yumuşatılmış
- 1 bardak salsa
Nasıl yapılır
Tortillalardan üçünü bir çalışma yüzeyine yerleştirin. Peynirlerin yarısına kadar ekmeği, sonra tavuğu, ardından kalan peynirleri. Kalan ekmeği doldurun. Tereyağlı quesadillas dışına yayıldı.
Düz bir tava, büyük tava veya orta ateşte kızartıcıyı ısıtın. Her seferinde bir tane quesadillas ekleyin ve bir ıspatula ile aşağı doğru bastırarak dipler kızarıncaya kadar yaklaşık 2-4 dakika pişirin.
Quesadillas'ı çevirin ve 2-3 dakika ya da tortillalar kızartılmış ve gevrek olana ve peynirler eriyene kadar pişirin.
Quesadilla'yı çalışma yüzeyine bir spatula ile çıkarın ve dörtte bire bölün. Kalan quesadillas ile tekrarlayın. Daldırma için derhal salsa ile servis yapın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 910 |
| Toplam yağ | 51 g |
| Doymuş yağ | 23 g |
| Doymamış yağ | 16 g |
| Kolesterol | 184 mg |
| Sodyum | 1,251 mg |
| Karbonhidratlar | 53 g |
| Diyet lifi | 4 g |
| Protein | 58 g |