Bu klasik Louisiana tarzı karides tarifi aslında sadece mikrodalga ile birlikte geliyor. Bu lezzetli karides barbeküsünü bol miktarda kaşarlı Fransız ekmeği ve beraberindeki salatayla servis ettiğinizden emin olun.
Ne İhtiyacınız Var
- 1/2 bardak tereyağı
- 1/2 bardak zeytinyağı
- 1 çorba kaşığı soya sosu
- 1 limon suyu
- 2 Defne yaprağı
- 1 çorba kaşığı karabiber
- 3/4 çay kaşığı acı biber
- 1/2 çay kaşığı kırmızı biber
- 1/8 çay kaşığı biberiye
- 1/8 çay kaşığı kekik
- 1/8 çay kaşığı kekik
- 2 kilo unpeeled büyük karides
- 1 1/2 çay kaşığı tuz
Nasıl yapılır
- Yaklaşık 11 x 7 inçlik bir pişirme tabağında karides ve tuz hariç tüm malzemeleri birleştirin. Tereyağı eriyene kadar 2 ila 3 dakika yüksek (% 100) mikrodalgada.
- Karides ekle; paltoyla karıştır. Mikrodalgada, yüksek (% 100), 8 ila 9 dakika veya karidesler yumuşayana kadar, birkaç kez karıştırılır.
- Tuz karıştırın ve Fransız ekmeği ile servis yapın.
Ayrıca bakınız
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 704 |
| Toplam yağ | 53 g |
| Doymuş yağ | 19 g |
| Doymamış yağ | 27 g |
| Kolesterol | 515 mg |
| Sodyum | 2,312 mg |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Diyet lifi | 1 g |
| Protein | 54 g |