Waffle Quiches, çocukların seveceği harika bir hızlı ve kolay elle tutulan kahvaltı tarifi vardır. Bir pasta kabuğunun yerine waffle kullanın ve jambon ve rendelenmiş peynirle doldurun. Sonra her bir gofretin üzerine girintilere giren ve pişen bir yumurta ve krema karışımı ekleyin.
Bu sıradışı tarifi waffle üzerine bir Kiş gibi gibidir ve kesinlikle lezzetlidir.
Harika bir kahvaltı veya brunch için biraz gevrek pastırma , portakal suyu ve sıcak kahve ile servis yapın.
Ne İhtiyacınız Var
- 6 ila 8 dondurulmuş waffle (büyüklüğüne bağlı olarak)
- 1 su bardağı kıyılmış jambon
- 1 bardak rendelenmiş Havarti peyniri
- 3 yumurta, dövülmüş
- 1/4 su bardağı krema
- 1/2 çay kaşığı tuz
- Çizgi biber
- 2 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri
Nasıl yapılır
Fırını 350 ° F'ye ısıtın. Gofretlerin sağlam olduğundan ve herhangi bir deliği olmadığından emin olun. Gofretler gevrek olana kadar tostlar. Sonra yapışmaz pişirme spreyi ile kenarları bir fırın tepsisine püskürtün ve gofretleri kağıdın üzerine yerleştirin.
Jambon ve Havarti peynirini waffle üzerine serpin. Sade Waffle Quiches yapmak istiyorsanız, jambonu atlayabilirsiniz.
Orta kasede, yumurtayı, ağır krema, tuzu ve biberi birleştirin ve birleştirilene kadar dövün.
Her bir gözlemeğin üzerine yumurta karışımı dökün. Yumurta karışımını waffle'da tutmak için elinizden gelenin en iyisini yapın, ancak fırın tepsisine biraz dökülürse sorun yok demektir.
Bu yumurta için, boyutlarına bağlı olarak daha fazla veya daha az waffle kullanmanız gerekebilir. Gofretler yumurta karışımı ile kaplandığında, Parmesan peyniri ile serpin.
18 ila 24 dakika kadar pişirin ya da yumurta karışımı şişirilene kadar ve peyniri hafifçe kahverengileşene kadar pişirin. İstenirse, pudra şekeri serpin, ya da ısıtılmış akçaağaç şurubu ile quiches servis yapabilirsiniz. 5 dakika soğumaya bırakın, sonra servis yapın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 324 |
| Toplam yağ | 15 g |
| Doymuş yağ | 8 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Kolesterol | 140 mg |
| Sodyum | 407 mg |
| Karbonhidratlar | 32 g |
| Diyet lifi | 13 g |
| Protein | 22 g |