Baharatlı Kızarmış Tavuk Şeritleri Tarif

Bu baharatlı tavuk şeritleri , günlük yemek için mükemmel veya onları kuyruklu bir parti, hafta sonu oyun toplantıları veya piknik yapmak için. Bu lezzetli tavuk şeritlerini chipotle mayonez , buffalo aioli veya mavi peynir veya çiftlik pansumanı ile servis edin.

Derin bir fritöz kullanın veya derin yağ termometresini kullanarak ocakta kızartın.

Ne İhtiyacınız Var

• 1 1/2 ila 2 lira
• kemiksiz tavuk göğsü ( ciltsiz )
• 1 1/2 bardak ayran
• 1/2 bardak Buffalo kanadı sosu (veya Texas Pete veya Franks gibi benzer bir sıcak sosun 1/4 ila 1/2 fincan)
• 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
• 2 fincan çok amaçlı un
• 1 1/2 çay kaşığı kuru kekik
• 2 çay kaşığı sarımsak tozu
• 1 tatlı kaşığı tatlı kırmızı biber
• 1/2 çay kaşığı kuru acı biber
• 1/2 çay kaşığı tuz
• 1/2 çay kaşığı taze çekilmiş biber
• Kızartma için 1 şişe bitkisel yağ

Nasıl yapılır

1. Tavuk göğsü, yaklaşık 3 ila 4 inç uzunluğunda 1 inçlik şeritler halinde kesin.
2. Bir kasede, ayran, acı sos veya kanat sosunu ve sarımsak tozunu birlikte çırpın.
3. Tavuk şeritlerini ayran karışıma koyun. Kapağı ve yaklaşık 2 saat veya gece boyunca soğutun.
4. Büyük bir sığ kase veya pasta tabağında, un, kekik, sarımsak tozu, kırmızı biber, acı biber, tuz ve karabiber karabiber birleştirin.
5. Tavuk parçalarını turşundan çıkarın, fazlalığı sallayın. Her bir parçayı un karışımı ile kaplayın, bunları bir fırın tepsisine tek bir tabaka halinde düzenleyin.

1. Her bir tavuk şeridini, ayran karışıma bir kez daha batırın, ardından un karışımıyla tekrar kaplayın. Kalan ayran karışımını atın.
2. Büyük bir tencerede veya derin sote tavada, 365 derecede ısıya kadar bitkisel yağ. Tavuk şeritlerini küçük partilerde kızartın, 3 ila 4 dakika kadar pişirin veya altın kahverengiye kadar.
3. Tahliye için kağıt havlulara çıkarın. Kalan tavuk şeritleri ile tekrarlayın.

4 ila 6 arası hizmet vermektedir.

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori	444
Toplam yağ	24 g
Doymuş yağ	7 g
Doymamış yağ	10 g
Kolesterol	117 mg
Sodyum	905 mg
Karbonhidratlar	16 g
Diyet lifi	2 g
Protein	39 g

(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)