Crockpot Köfte Biber karmaşık tadı basit bir reçete. Eğer baharatlı isterseniz, ezilmiş kırmızı biber pullarını veya acı biberleri ekleyin. Başka bir soğan ya da sarımsak da iyi olabilir ya da doğranmış yeşil chiles ya da jalapeño biberleri ya da taze kıyılmış ya da doğranmış jalapeño biberleri ekleyebilirsiniz.
Bu biber, çok fazla sebze var, bu da geleneksel biberlerden daha renkli ve besleyici. Kesinlikle daha fazla sebzeler ekleyebilirsiniz. Bazı doğranmış sarı yaz kabakları veya kabaklar, biberler gibi doğranırdı.
Soğutucu bir tamamlayıcı için bu acıyı ekşi krema veya guacamole ile birlikte servis edin. Bazı kızarmış tortilla cips güzel bir crunch ve kontrast ekleyecekti. Ayrıca doğranmış domates, avokado, yeşil soğan, kişniş, maydanoz ve limon suyuyla da servis yapabilirsiniz. Bu serin karışımın bir kısmını harika bir lezzet muamelesi için acı biberin her bir kasesine sürün.
Bu kolay tarif için kendi köftelerinizi yapabilir , ancak önceden pişirilmiş köfteleri kullanmayı tercih ederim. Donmuşken onları yavaş pişiriciye ekleyin; Biber bittiğinde, çözülecek ve ısınacaklar ve mükemmel olacaklar.
Bu acı biber, taze bir meyve salatası veya gevrek ve serin yeşil salata ile birlikte, bazı ekmeğin ekmeği veya ekmek çubuklarıyla servis edilir. Soğuk bir bira bu baharatlı tarifi ile harika ya da buzlu çay iyi bir seçimdir. Tatlı için, serin bir limonlu turta ya da dondurma pastası mükemmel olurdu.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 (16 ons) paket dondurulmuş önceden pişirilmiş İtalyan köfte
- 1 bardak kereviz (doğranmış)
- 1 (14 ons) domates doğranmış olabilir (undrained)
- 2 (15 ons) kutular böbrek çekirdekleri (durulanır ve süzülür)
- 1 bardak dondurulmuş mısır
- 1 (8 ons) domates sosu yapabilirsiniz
- 1 (6 ons) sebze suyu kokteyli yapabilir
- 1 adet soğan (doğranmış)
- 3 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 defne yaprağı
- 1 çorba kaşığı biber tozu
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1/4 çay kaşığı biber
- 2 yemek kaşığı mısır nişastası
- 1/3 bardak su
Nasıl yapılır
- Köfteler, kereviz, doğranmış domates, barbunya, mısır, domates sosu, sebze suyu kokteyli, soğan, sarımsak, defne yaprağı, biber tozu, kimyon ve karabiberleri 4-6 litrelik bir güveçte yerleştirin. Karıştırmak için hafifçe karıştırın.
- Yavaş pişiriciyi kapatın ve 6-8 saat ya da sebzeler yumuşayana ve biber sıcak olana kadar pişirin. Köfteler sıcak ve hassas olacak.
- Servis yapmadan önce defne yaprağını çıkarın ve atın.
- İstenirse, 2 Tbsp'yi birleştirerek biberleri kalınlaştırabilirsiniz. mısır nişastası ve 1/3 bardak su ile bir tel fırçalamak ve pişirme süresi son yarım saat boyunca chili içine karıştırın.
- İsterseniz kızarmış ekmeği tortilla veya ezilmiş tortilla cips ile süsleyin.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 583 |
| Toplam yağ | 13 g |
| Doymuş yağ | 4 g |
| Doymamış yağ | 5 g |
| Kolesterol | 29 mg |
| Sodyum | 490 mg |
| Karbonhidratlar | 89 g |
| Diyet lifi | 24 g |
| Protein | 32 g |