Bu harika tarif, krem peyniri ve mayonez yerine çırpılmış salata sosu kullanır, böylece dolgu donar ve kremsi kalır. Lezzet ve doku harika.
Ayrıca bu sandviçleri hemen yemeye hazırlayabilir ve yapabilirsiniz! Bu sandviçler, sonbaharda okul öğle yemeği kutuları için yaz aylarında yapmak için idealdir.
İsterseniz, bu sandviçleri konserve somonla yapabilir veya konserve tavuk veya rendelenmiş pişmiş tavuk kullanabilirsiniz. Bu güzel, değişken, güvenilir bir tariftir.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 paket / 3 ons krem peynir (yumuşatılmış)
- 2 yemek kaşığı çırpılmış salata sosu (Miracle Whip)
- 1 can / 6 ons ton balığı (yığın, süzülmüş)
- 1/4 bardak arpacık (doğranmış yeşil)
- 1/4 fincan havuç (rendelenmiş)
- 1 çorba kaşığı limon suyu
- 2 yemek kaşığı tereyağı (yumuşatılmış)
- 8 dilim ekmek (tam buğday veya büyük sandviç çörekler)
Nasıl yapılır
Bir orta kabın içinde, krem peynir ve çırpılmış salata sosu birleştirin ve pürüzsüz kadar dövün. Süzülmüş ton balığı, soğan, havuç ve limon suyunu karıştırın ve birleştirmek için iyice karıştırın. Bu noktada, sandviçleri yapmadan önce bu karışımı 3 güne kadar soğutabilirsiniz.
Yumuşatılmış tereyağını ekmeğin her dilimi üzerine ince bir biçimde yayın ve dilimlerin yarısına ton balığı dolgusu sürün. Sandviç yapmak için ekmek dilimlerini bir araya getirin.
Sandviçleri dondurucu sargıya sarın ve bir galon dondurucu poşetine koyun. Sandviçleri tarifin adı ve yaptığınız tarih ile dondurup dondurun.
Eritmek için, sandviçlerin buzdolabında bir gecede erimesine izin verin veya sabahları kahverengi çanta öğle yemeği ekleyin (sadece bir öğle yemeği kutusu kullanın!) Ve sandviçlerin öğle yemeğine kadar erimesine izin verin. Sandviçlerin tamamen çözüldükten sonra 2 saat içinde yendiğinden emin olun.
Telif Hakkı 2005, F + W Publications, Inc. Her hakkı saklıdır
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 245 |
| Toplam yağ | 16 g |
| Doymuş yağ | 9 g |
| Doymamış yağ | 4 g |
| Kolesterol | 57 mg |
| Sodyum | 299 mg |
| Karbonhidratlar | 12 g |
| Diyet lifi | 1 g |
| Protein | 15 g |