Hızlı ve Kolay Vegan Mikrodalga Fıstık Gevrek Tarifi

Çocuk gibi diğer Noel kurabiyeleri yanında yerfıstığı kırılganlığı yapmayı ve kırılganlığın bir anda, sihir gibi görünen bir şekilde tamamen büyülenmesini hatırlıyorum. İyi haber şu ki, yer fıstığı kırılgan yapmak için herhangi bir süt maddesine gerçekten ihtiyacınız yok, bu yüzden veganlar ve süt tüketmeyen herkes için mükemmel bir tedavi. Dişçinin bununla kesinlikle aynı fikirde olduğunu söyleyemem!

Fıstık kırılgan yapmak da süper hızlı, bu yüzden Noel davranır uzun bir listesini yapmak için büyük bir zaman tasarrufu seçeneği olabilir ve bu tarifi bile tamamen mikrodalgada yapılabilir. Ne aşk değil? İlk olarak tarifin tamamını iyice okuyun, ancak başladığınıza göre, bir daha kontrol etmek için duramayacaksınız.

Ayrıca bakınız: Vegan Noel Kurabiyeleri!

Kuru kavrulmuş fıstık, şeker, mısır şurubu ve biraz vegan margarin kullanarak basit vegan fıstık kırılgan yapmak için.

Ne İhtiyacınız Var

Nasıl yapılır

Not: Tüm malzemeyi karıştırdıktan sonra, bir sonraki adıma çok hızlı bir şekilde geçebildiğinizden emin olmanız gerektiğinden, tüm reçete talimatlarını baştan sona dikkatlice okuduğunuzdan emin olun! Aksi halde ellerinizde bir karışıklık olabilir! Ancak, bu durum sizi korkutmasına izin vermeyin, çünkü yer fıstığı kırılganlığı çok hızlı ve kolay bir şekilde yapılır;

Bir fırın tepsisini hafifçe yağlayın, böylece gitmeye hazır olun.

Büyük bir cam kabın içinde yer fıstığı, şeker, hafif mısır şurubu ve tuzu karıştırın. Karışımı kabarcıklı hale gelene kadar mikrodalgaya ve mikrodalgana 6-7 dakika kadar yüksek olacak şekilde yerleştirin.

Vegan margarin ve vanilya özü karıştırın ve 2-3 dakika daha ısıtın.

Mikrodalgadan çıkarın ve köpürene kadar, kabartma tozunu hızla karıştırın. HEMEN karışımı hafifçe yağlanan fırın tepsisine dökün.

Sertleşene kadar, yer fıstığının kırılmasının yaklaşık 15 dakika soğumasını bekleyin (dokunmayın!).

Fıstık kırıcını parçalara ayırın ve uzaklaşın!

Ev yapımı yer fıstığını kırılgan ve taze tutmak için bir zip-loc torba veya başka bir hava geçirmez kapta saklayın.

Biraz daha sağlıklı bir şey mi arıyorsunuz? Bu basit sağlıklı tatlı fikirlerini deneyin .

Evde yapabileceğiniz hızlı ve kolay ikramlar gibi mi? İşte bulabileceğiniz en kolay kurabiyelerden, pastalardan ve tatlılardan birkaç tane daha:

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori 320
Toplam yağ 14 g
Doymuş yağ 2 g
Doymamış yağ 7 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 234 mg
Karbonhidratlar 46 g
Diyet lifi 2 g
Protein 7 g
(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)