Bir Cajun aroması etrafında birçok enjeksiyon marinat inşa edilmiştir. Bu sıcaklıkta ılımandır, fakat bitki lezzetleri bakımından zengindir. Kullandığınız otların, enjeksiyon iğnelerinize oturacak şekilde topraklandığından emin olun.
Ne İhtiyacınız Var
- 3/4 bardak
- zeytin yağı
- 3/4 bardak kırmızı şarap
- 1 çorba kaşığı İtalyan baharatı
- 1 çorba kaşığı
- balzamik sirke
- 1 tatlı kaşığı karabiber
Nasıl yapılır
- İtalyan baharatınızın ince bir şekilde öğütülmüş olduğundan emin olun. Gerekirse, bir baharat öğütücü veya harç ve havaneden geçirin.
- Tüm malzemeleri birleştirin ve iyice karıştırın. Bu turşusu yerleşecek, böylece iğneyi her yüklediğinizde karıştırmanız gerekiyor.
- İsterseniz dışarıda sezin. Türkiyeyi gerektiği gibi pişiriniz . Kalan turşusu atın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 1606 |
| Toplam yağ | 162 g |
| Doymuş yağ | 23 g |
| Doymamış yağ | 118 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 13 mg |
| Karbonhidratlar | 9 g |
| Diyet lifi | 1 g |
| Protein | 1 g |