Zorlu bir kokteyl yapmaktan hiç esinlenmedim çünkü sert bir içeceğin tadını özledim. Çoğu zaman süslü bir içecek, doğum günü, geçilen bir sınav veya kişisel bir kayıt olup olmadığına dair bir kutlamayı temsil eder.
Vücudun bu toksinlere veya alkol veya tatlı likörlerle ilişkili ekstra kaloriye ihtiyacı yoktur. Doğal olarak, bir zevkle "kutlayabileceğim" bir kokulu içecek yarattım. Sonuçta, bu Paleo Martini favori malzemelerimden birini içerir .... yeşil zeytin. Yeşil zeytinler, tart ve lezzetlidir. Yeşil Zeytin de büyük bir vitamin kaynağıdır. Özellikle kanseri önlemek ve iyi göz sağlığını geliştirmeye yardımcı olabilecek A ve E Vitaminleri.
Seltzer suyu konusunda endişeli misiniz? Zaman dergisinde “Seltzer Suyu İçmeli miyim?” Adlı makalenin seltzer sağlık bilgilerini ve uzman hekimlerin sağlık üzerindeki etkileri hakkında neler söylediğini açıklayan harika bir makalesi var. Şaşırtıcı olmamakla birlikte, düzenli suyun faydalarının çoğunu içerir ve sağlık açısından tehlikeli şekerli tatlı gazozlara daha iyi bir alternatiftir. Eğer seltzer içmemeye karar verdiyseniz ya da bağırsaklarınızla iyi oturmuyorsa endişelenmeyin. Sadece normal su kullanın, hala harika tadacaktır ve hala zeytin yemeye devam edin!
Bu sevimli küçük "kokteyl" de bir twist vardır. Votka veya Gin yerine, sadece soda suyuyla değiştiriyoruz. Bunun anlamı bazı karbonasyona sahip. Bu nedenle, her yudumda biraz kabarcıklı olsun. Tat şaşırtıcı derecede iyi ve eğer kirli bir Paleo Martini isterseniz basitçe zeytin suyundan biraz yağın.
Soğan salamura rafine şeker içermediği sürece, yeşil zeytinyağı değilseniz, soğan turşusu da kullanılabilir.
Bu faux kokteyli, her biri için, biri için, dört misafir için veya hiç misafir için yapılabilir. Bu, inkar edilemez ucuz ve süper hızlı yapmak kolaydır. Yapmam gereken en önemli şey gerçekten sanatsal bir cam bulmak ve onu ağzına kadar doldurmak. Keyfini çıkarın!
Ne İhtiyacınız Var
- 1 bardak gazlı su (veya köpüklü maden suyu)
- 1 çorba kaşığı zeytin suyu (manzanilla)
- 3 zeytin (manzanilla)
Nasıl yapılır
Bir bardak seltzer suyunu ve 1 çorba kaşığı manzanilla zeytin suyunu bir kokteyl çalkalayıcısına yerleştirin ve iyice birleşinceye kadar sallayın. (Kokteyl çalkalayıcınız yoksa bunları bir kokteyl bardağa dökün.)
Bir kürdan üzerine üç zeytin koyun ve kokteyl bardağı yerleştirin. Keyfini çıkarın!
CAM YAZILIMI: Bazı moda cam eşya mı arıyorsunuz? Bu "Happy Hour'unuzu Mutlu Olmak İçin 37 Benzersiz Gözlük" adlı buzz besleme makalesi, seçim yapabileceğiniz çeşitli fikirlere sahiptir!
14 numaradaki küp şekilli martini gözlüklerine göz atın! Bunlar herhangi bir konuğun eğlencesi için mükemmel olabilir!
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 135 |
| Toplam yağ | 15 g |
| Doymuş yağ | 2 g |
| Doymamış yağ | 11 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 102 mg |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Diyet lifi | 0 g |
| Protein | 0 g |