Bu fasülyeler kolay ve lezzetli bir garnitür yaparlar, kuyruklu, kapalı veya açık barbeküler için harikadır.
Ne İhtiyacınız Var
- 2 (16 ons) teneke kutudaki fasulye ve 1 (28 ons) kutu
- 4 dilim pişmiş domuz pastırması, doğranmış
- 2 yemek kaşığı kahverengi şeker
- 1 tatlı kaşığı kuru hardal
- 1/2 bardak barbekü sosu
- 1 orta boy soğan, doğranmış
- 1/2 yeşil dolmalık biber, doğranmış
- 1/2 kırmızı dolmalık biber, doğranmış
Nasıl yapılır
- Domuz ve fasulye, domuz pastırması, kahverengi şeker, hardal ve barbekü sosu karıştırın.
- Soğan ve biber ekleyin.
- Fırında, 350 ° 'de yaklaşık 1 saat kapalı.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 148 |
| Toplam yağ | 2 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Kolesterol | 2 mg |
| Sodyum | 616 mg |
| Karbonhidratlar | 30 g |
| Diyet lifi | 4 g |
| Protein | 3 g |