Bu 'Gerçek Orijinal' olarak adlandırılır çünkü 1950'lerin Chex Mix tahıl kutusunun arkasından doğrudan alınan tarife dayanır. Daha karmaşık bir güncellenmiş Chex Mix tarifi, simit ve simit cips içerir.
Margarinin tereyağı değil orijinal olduğu düşünülmektedir. Bazıları, karışımın margarinle daha lezzetli olduğunu söylüyor ve bazıları tereyağı tercih ediyor, ama sizin seçiminiz!
Bu klasik atıştırmalık karışımı herhangi bir partide karşılanacaktır. Harika bir yayılma için diğer atıştırmalık karışımlarıyla birlikte servis yapın. Terbiyeli bir tereyağı (veya margarin) sosunda fıstık, simit ve gevrek tahıl karelerinin kombinasyonu gerçekten lezzetlidir. Uzun süre dayanırsa, üç güne kadar hava geçirmez bir kapta saklayın!
Tabii ki, bu tarifi zevkinize göre değiştirebilirsiniz. Başka türde fındık veya aperatif yiyecekler ekleyin. Patates çubukları, cevizler veya kaju fıstığı gibi büyük bir ektir. Karışıma biraz küçük peynirli kraker bile ekleyebilirsiniz. Her lokma tadını çıkarın.
Ne İhtiyacınız Var
- 1/2 bardak tereyağı veya margarin
- 2 yemek kaşığı
- Worcestershire sos
- 1-1 / 4 çay kaşığı terbiyeli tuz
- 1/4 çay kaşığı sarımsak tuzu
- 3 bardak Buğday Chex kare tahıl
- 2 bardak Pirinç Chex kare tahıl
- 1-1 / 2 bardak fıstık
- 1-1 / 2 bardak küçük çubuk kraker çubukları
Nasıl yapılır
- Fırını 275 F'ye ısıtın.
- Düşük ısıda tereyağını sığ bir tavada eritin. Worcestershire sosu, terbiyeli tuz ve sarımsak tuzu karıştırın (sarımsak tozu kullanmayın).
- Buğday Chex, Pirinç Chex, fındık (fıstık, ceviz veya kaju fıstığı) ve kraker çubuklarını geniş bir kasede birleştirin ve tereyağ karışımı ile çiseleyin. Tüm parçalar parçalanmış tereyağ karışımı ile düzgün bir şekilde kaplanana kadar büyük bir kaşıkla karıştırın.
- Karışımı yanları sığ bir tavaya yerleştirin. 40 dakika pişirin, her 10 dakikada bir karıştırarak karıştırın. Serin ... tadını çıkarın!
Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
---|---|
Kalori | 172 |
Toplam yağ | 12 g |
Doymuş yağ | 2 g |
Doymamış yağ | 5 g |
Kolesterol | 13 mg |
Sodyum | 324 mg |
Karbonhidratlar | 9 g |
Diyet lifi | 1 g |
Protein | 8 g |