Bu yerba mate latte tarifi zengin bir doku ve tam lezzet için tam süt ve şeker kullanır. Varyasyonlar arasında vegan yerba mate lattes ve bal yerba mate lattes bulunur.
Ne İhtiyacınız Var
- 5 ons su kaynayan
- 3 yemek kaşığı tam yağlı süt
- 1 yemek kaşığı gevşek yaprak yerba dostum
- Şeker veya vanilya şekeri (tatmak için)
Nasıl yapılır
- Kaynatma suyunu ve bütün sütü birleştirin.
- Yerba dostunu bir fincan içi demlik içine yerleştirin. Demlik bir kupa içine yerleştirin ve yavaş yavaş üzerine sıvı dökün, manuel bir damla kahve filtresi kullanırken olduğu gibi sıvı sızmasını sağlar.
- İstenilen güce bağlı olarak dört ila altı dakika demleyin.
- Şekere tat katın.
- Daha çok latte benzeri bir doku için bir kaşıkla veya köpüklü bir köpükle karıştırın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 82 |
| Toplam yağ | 1 g |
| Doymuş yağ | 1 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 5 mg |
| Sodyum | 26 mg |
| Karbonhidratlar | 16 g |
| Diyet lifi | 0 g |
| Protein | 1 g |