Bu tatlı, meyvemsi turşusu, ananas ve elma sirkesinin gücünü ete çevirir. Buna, herhangi bir domuz eti veya tavuğu kesip gerçekten harika bir şeye dönüşen lezzetler koleksiyonuna ekleyin.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 bardak / 240 mL ezilmiş ananas
- 1/3 fincan / 80 mL soya sosu
- 1/3 fincan / 80 mL bal
- 1/4 fincan / 60 mL elma sirkesi
- 1 ila 2 diş sarımsak, kıyılmış
- 1 çay kaşığı / 5 mL zencefil tozu
- 1/2 çay kaşığı / 2,5 mL toz karanfil
Nasıl yapılır
- Tüm malzemeleri bir arada olmayan (metal olmayan) bir kapta karıştırın. Karışımı, 7 güne kadar buzdolabında bulunan bir cam veya plastik hava geçirmez kapta kullanmadan veya kullanmadan önce 15 dakika bekletin.
- Domuz eti 2-8 saat karıştırın. Tavuk için 2-4 saat bekletin. Karışım ayrıca 15-30 dakikalık bir marinat süresi ile sebze, tofu, balık ve deniz ürünlerinde de kullanılabilir.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 44 |
| Toplam yağ | 0 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 316 mg |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Diyet lifi | 0 g |
| Protein | 1 g |