Söylentiye göre, Grandma bu tarifi her zaman bol miktarda tedarik eden iki malzemeyi kullanmak için tasarladı: tavuk (ki onlar büyüttü) ve cevizler (çiftlikte ceviz ağaçlarından).
Cajun Pikninizin bu salatasını yap.
Ne İhtiyacınız Var
- 4 bardak beyaz et tavuk pişmiş, küçük küpler halinde kesilmiş
- 1 1/2 bardak ince doğranmış kereviz
- 1 1/2 bardak ince doğranmış yeşil soğan
- 3/4 bardak mayonez
- 1/2 fincan ince doğranmış cevizler
- 1/2 fincan ince doğranmış taze maydanoz
- 1 1/2 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı beyaz biber
- 1/4 çay kaşığı acı biber
- 1/4 çay kaşığı Tabasco Sos
Nasıl yapılır
- Tüm malzemeleri birleştirin, iyice karıştırarak hafifçe karıştırın, böylece salata hafif ve kabarık bir dokuya sahip olur.
Daha hızlı yap :
Piyasadan ya da şarküteri bir pişmiş tavuk satın, ya da hazırlanmış tavuk salatası satın alarak ve gerçekten kıyılmış cevizler, kırmızı biber ve Tabasco Sos ekleyerek (çoğu Cajuns yemek geldiğinde hile etmeyin) gerçekten hile.
Tavuk salatası ya da kemiksiz tavuk gerektiren herhangi bir yemek için bir tavuk pişirirken veya pişirirken, bir 5 kiloluk (çiğ) tavuk yaklaşık 2 1/4 pound pişmiş kemiksiz, derisiz tavuk eti-bu tarif için ihtiyacınız olandan daha fazlasını verecektir. ama artık tavuk her zaman gumbo veya jambalaya için aranıyor.
Bu güney tarzı tavuk salatası , başka bir mükemmel seçenek, ya da en iyi tavuk salata tarifleri bir göz atın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 462 |
| Toplam yağ | 39 g |
| Doymuş yağ | 7 g |
| Doymamış yağ | 13 g |
| Kolesterol | 81 mg |
| Sodyum | 852 mg |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 24 g |