Düşük Kalorili Oyun Günü Menüsü Fikirler

Bu yüzden büyük oyun geliyor ve oyunu izlemek için evinize yöneldiniz. Ya da belki bir görüntüleme partisine davet edildiniz ve paylaşmak için bir çeşit yemek getirmeniz istendi. Parti yiyecekleri söz konusu olduğunda, aşırı bir şekilde işlenmiş, fazla tuzlu ve sağlıklı bir beslenme planına çok uygun olmadığı için kötü şöhretlidirler.

Bu size benziyorsa, daha sağlıklı olan taraftaki oyun günü için bu menüye bir göz atın. Bu menüdeki öğeler çoğunlukla işlenmemiş, ancak parmak yiyeceği olarak kolayca yeniliyor ve lezzetli! Yani bir dahaki sefere bir partiye ev sahipliği yapıyorsunuz ya da parmak yemeklerinin zorunlu olduğu bir partiye davet ediliyorsunuz, suçluluk olmadan parti yemekten zevk almanıza yardımcı olmak için bu menüden bir veya iki veya daha fazlasını deneyin.

• 05/05

  Sağlıklı Kaydırıcılar

  Kaydırıcılar gerçekten eğlenceli yiyeceklerden biridir. Bazı nedenlerden dolayı, mini boydaki herhangi bir yemek yemek için sadece eğlencelidir. Bu minyatür hamburgerler, iki ya da üç ısırıklı küçük sandviçler.

  Bu tarif, daha fazla veya daha az standart atlatmalar gerektirmektedir, ancak bu sürgünler veya diğer hamburgerlerle ilgili en iyi şey, topaklarınızla yaratıcı olabileceğinizdir. Belki de mavi peynir veya ızgara soğan denemek istersiniz. Belki de barbekü sosu ya da muzlu biberleri denemek istersiniz. Seçim sizindir, sadece aşırı peynir, domuz pastırması veya mayonez gibi aşırı börekleri önlemek için sağlıklı tutmak istediğinizi unutmayın.

• 02/05

  Yedi Katmanlı Dip

  Kim fişlere dalmayı sevmez ki? Her çeşit lezzetli katmanla dolu yedi katlı bir daldır. Taze domates, zeytin, refried fasulye ve ekşi krema artı taco çeşnileri yemek olarak yemek için yeterince iyidir. Bu lezzetli yedi tabakalı tabağı biraz fırında tortilla cipsleri ile tabağa koyun ve dakikalar içinde kaybolduğunu izleyin.

  Bu tarif, lezzetli içerikler kullanmaktadır, ancak kalorilerde süper yüksek olan bu bileşenler üzerinde denize düşmez, bu da onu sağlıklı bir seçim haline getirir. Aslında, refried fasulye protein ve diyet lifi yüksek. Kıyılmış yeşil soğan ve sulu domates gibi sebzeler üzerine yük. Daha sonra peynir ve ekşi krema gibi lezzet verici maddelerden kolayca geçebilir ve kendinize biraz sağlıklı bir parti yemeği hazırlayabilirsiniz.

• 03/05

  Kemiksiz Buffalo Kanatları

  Bazıları, bufalo kanatları olmadan oyun günü partisi olmadığını hissedebilir. Ve belki de doğrudur. Ellerinizle ve sadece mükemmel parti yemekleri ile lezzetli, gerçekten yemek kolaydır.

  Tipik Buffalo kanatları sağlıklı olmaktan uzaktır. Onlar karanlık etler, kalori yüklü deride kaplanmış ve sosu boğulmuş.

  Bu kemiksiz buffalo kanadı, tipik buffalo kanadıyla gelen problemlerin çoğunu düzeltiyor. Koyu etin yanı sıra bol miktarda ve fazla miktarda kalori içeren cildi de içermeyen kemiksiz ciltsiz tavuk ihaleleri kullanılmaktadır.

  Kemiksiz bufalo kanatları daha sonra tipik mavi peynir muadillerinden daha düşük kalorili bir mavi peynir daldırma sosu ile servis edilir. Bu kemiksiz buffalo kanadı gerçekten tatmin edicidir, beklediğinizden daha düşük kalorilerdir.

• 04/05

  Fırında Tortilla Cips

  Fırında tortilla cips bakkal bulmak için daha yaygın bir şeydi. Ancak daha az yaygınlaşıyor gibi görünüyorlar. Fırında tortilla çipsleri bulmakta zorlanıyorsanız, bu tariflerle kendiniz yapmayı deneyebilirsiniz.

  Süreç gerçekten oldukça basit ve içerikler basit ve ucuzdur. Bu ekmeği lezzetli hale getirmek için mısır ekmeği, tuz ve pişirme spreyi.

• 05/05

  Taze Pico de Gallo

  Neredeyse her türlü salsadan hoşlanıyoruz, özellikle partiler için ve bir araya geldik. Kolayca bir araya getirilen bu taze pico de gallo'yu çok seviyoruz.

  Pico de gallo hakkında en çok sevdiğimiz şey, bir sürü yiyebilir ve bunu yaparak gün boyu sebze alımınızı arttırırsınız. Taze domates ve soğan artı biber çok taze taze ve sağlıklı salsa için taze limon suyu ve kişniş ile birlikte atılır.

  Fırında tortilla cipsleri ile batırın veya diğer Meksika esintili yemeklerin tadına bakın ve istediğiniz kadar tadını çıkarın.