Harissa Tarifli Fas Zeytinleri

Eğer ateşli Kuzey Afrika çili ezmesi harissa elinizde varsa, bu bağımlılık yaratan hazırlamak için neredeyse zahmetsiz olacaktır. Isı faktörünü, tat almak için az ya da çok harissa kullanarak kontrol edebilirsiniz. Korunmuş limon şeritleri hoş bir keskin lezzet katıyor ama onları bir tutamla atlayabilirsiniz.

Tüm siyah zeytinleri veya çeşitli renklerin bir karışımını kullanabilirsiniz. Sarımsak şarkı söylemeyi seviyorum, bu yüzden yerel attarımızdan harissa kullanırken, karışıma başka bir kıyılmış karanfil ekliyorum. Sarımsakların ne kadar yaygın olmasını istediğinizi belirlemek için kendi damak tadınızı kullanın.

Salamurayı çıkarmak için zeytinleri ıslatmak için zaman verin ve servis yapmadan önce zeytinleri marine etmek için ek süreyi bekleyin.

Ayrıca Chermoula'da Marine Edilmiş Zeytinleri deneyin.

Ne İhtiyacınız Var

Nasıl yapılır

1. Zeytinleri birkaç saat ya da gece boyunca bir su kabına batırın; boşaltın. (Ya da, zeytinler sert ise, 15 dakika kaynar suda ıslatılarak onları yumuşatın.) Marinanın daha iyi infüzyonu için, her zeytinya bir ya da iki küçük insizyon yapın (ya da yavaşça zeytin etinin çatlamak için onları ezmek) .

2. Zeytinler ıslanırken, hazırlanmamışsa harissa'yı yapın:

3. Konserve edilmiş limonları alın ve ince şeritler halinde kesin. Korunmuş limon ile süzülmüş zeytin maydanozu birleştirin. Limon suyu ve arzu edildiği kadar harissa. İsterseniz, zeytinlere biraz ek zeytinyağı veya sarımsak karıştırılabilir. Servis yapmadan önce altı ila sekiz saat boyunca örtün ve soğutun (bir gecede en iyisi).

4. Zeytinler birkaç hafta buzdolabında saklar. Artık harissa buzdolabında saklanabilir ve aynı zamanda diğer yiyeceklerle de bir çeşni olarak kullanılabilir.

Beslenme Kuralları (porsiyon başına)
Kalori 184
Toplam yağ 10 g
Doymuş yağ 1 g
Doymamış yağ 6 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 868 mg
Karbonhidratlar 23 g
Diyet lifi 5 g
Protein 5 g
(Tariflerimizdeki beslenme bilgileri bir içerik veritabanı kullanılarak hesaplanır ve bir tahmin olarak düşünülmelidir. Bireysel sonuçlar değişebilir.)