Bu klasik yeşil fasulye güveci, aile için gerekli bir Şükran günü garnitürüdür. Çanak, yeşil fasulye, mantar çorbası, Fransız kızarmış soğan ve baharatlarla yapılır.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 kutu (10 3/4 ons)
- mantar çorbası yoğunlaştırılmış krem
- 4 bardak yeşil fasulye pişirilir
- 1/8 çay kaşığı biber
- 1/2 bardak süt
- 1 1/3 bardak fransız kızarmış soğan
Nasıl yapılır
- Fırını 350 ° F'ye ısıtın (177 ° C / Gaz 4).
- Tereyağını, sütünü ve karabiberini 1 1/2-litrelik güveç çanağı içinde karıştırın. Yeşil fasulye ve 2/3 fincan Fransız kızarmış soğan ekleyin.
- Güveç yaklaşık 25 dakika ya da kenarları kabarcıklı kadar pişirin.
- Kalan 2/3 bardak kızarmış soğan ile üst ve 5 dakika daha pişirin veya soğan hafifçe kızarıncaya kadar.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 368 |
| Toplam yağ | 21 g |
| Doymuş yağ | 13 g |
| Doymamış yağ | 5 g |
| Kolesterol | 63 mg |
| Sodyum | 44 mg |
| Karbonhidratlar | 35 g |
| Diyet lifi | 12 g |
| Protein | 12 g |