Yeşil fasulye güveci her zaman evimde büyürken büyüyen bir elyaftı. Şükran Günü yemeğinizi planlarken fırın alanınız tükeniyorsa veya hazırlayabileceğiniz birkaç yemek istiyorsanız (belki de tüm Şükran tatlılarına odaklanmak için daha fazla zaman ayırabilirsiniz ), o zaman bu süper kolay deneyin Yavaş pişiricinizde zamanın önünde yapabileceğiniz crockpot yeşil fasulye güveci.
Bu kolay güveç pot yeşil fasulye güveç tarifi konserve çorba ve dondurulmuş yeşil fasulye kullanır, bu yüzden sadece birkaç dakika içinde güveç tencerede veya yavaş ocakta pişirmeye hazır. Bu süslü bir tarif değil, ama tüm temel klasik Amerikan-Amerikan yeşil fasulye güveç malzemeleri var: yeşil fasulye, mantar çorbası ve Fransız kızarmış soğan.
Mantar çorbası genellikle vegan değil, bu tarifi vejetaryen olmasına rağmen, vegan değil, ama, aynı zamanda tamamen süt gibi olması gerekiyorsa, bu tarifi kullanmak için kendi ev yapımı vegan mantarlı mantar çorbası krem yapmayı deneyebilirsiniz ücretsiz.
Ayrıca bakınız: Daha Şükran garnitür tarifleri
Daha fazla fikir mi arıyorsunuz? Denemek için geleneksel yeşil fasulye güveç tarifleri üzerinde birkaç farklı varyasyon için aşağı kaydırın - elbette tüm vejetaryen!
Ne İhtiyacınız Var
- 2 10-ons çanta dondurulmuş kesilmiş yeşil fasulye
- 1 14.8 ons kremalı mantar çorbası
- 1/3 fincan süt veya soya sütü
- 1/4 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı karabiber
- 1 2,8 ons fransız kızarmış soğan
Nasıl yapılır
- Öncelikle yeşil fasulye, mantarlı mantar çorbası ve süt veya soya sütü ile güveç çanağınızı veya yavaş pişiricinizi karıştırın. Tuz ve karabiber ve Fransız kızartılmış soğanların yarısını serpin.
- Kapak ve 5 ila 6 saat boyunca güveç çanağınızın düşük ayarında pişirin.
- Hizmet vermeden önce kalan Fransız kızartılmış soğan ile üst.
Denemek için daha fazla vejetaryen yeşil fasulye güveç tarifleri:
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 245 |
| Toplam yağ | 2 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
| Doymamış yağ | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 361 mg |
| Karbonhidratlar | 45 g |
| Diyet lifi | 9 g |
| Protein | 11 g |