Bu temel bir sıcak kakao tarifi.
Kakao, şekersiz kakao tozu ile yapılır ve mini marshmallow ile doldurulur. Sonbahar ve kış günlerinde özellikle iyidir, ama yılın her zamanını seviyoruz.
Ne İhtiyacınız Var
- 3 yemek kaşığı
- kakao tozu (şekersiz)
- 1/4 su bardağı şeker
- 4 bardak süt
- 1/4 çay kaşığı
- vanilya
- Garnitür: marshmallow (
- minyatür )
Nasıl yapılır
- Kakao ve şekeri küçük bir kasede karıştırın.
- Orta bir tencerede, ısı sütü haşlama. Sıcak sütün yaklaşık 1/3 fincanını kakao ve şeker karışımına karıştırın, ardından kakao karışımını tencerenin içindeki sıcak sütün içine dökün; iyice karışana kadar karıştırın. Vanilyada karıştırın.
- Mini marshmallow ile kakao servis edilir.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 250 |
| Toplam yağ | 9 g |
| Doymuş yağ | 5 g |
| Doymamış yağ | 2 g |
| Kolesterol | 24 mg |
| Sodyum | 158 mg |
| Karbonhidratlar | 34 g |
| Diyet lifi | 1 g |
| Protein | 9 g |