Bu flavorful tava tot güveç, yavaş pişirici veya fırında hazırlamak ve pişirmek kolaydır. Dondurulmuş karışık sebze veya bezelye ve havuç karışımı kullanın ve isterseniz dilerseniz kıyma ile 1 bardak doğranmış soğan soteleyin.
R ye Tarif: Kolay Tater Tot Tencere
Ne İhtiyacınız Var
- 1 pound
- hamburger, esmer ve süzülmüş
- 1 torba Tater Tots (32 ons)
- 1 çanta dondurulmuş karışık sebzeler - pişmiş (yaklaşık 16 gram)
- 2 kutu (her biri 10 3/4 ons)
- kremalı çorba (mantar - kereviz, al)
Nasıl yapılır
- Öğütülmüş sığır eti orta ateşte büyük bir tavaya koyun. Sığır artık pembe olana kadar pişirin, karıştırın ve kırın.
- Kızarmış kıyılmış sığır eti 1/2 paket Tater Tots, pişmiş sebzeler ve çorba ile karıştırın.
- Yağlanmış bir pişirme kabına veya tereyağlı tencereye yerleştirin.
- Kalan Tater Tots'u üste katlayın.
- Tavayı folyoyla kaplayın ve önceden ısıtılmış 350 F fırında yaklaşık 50 ila 60 dakika pişirin; folyoyu çıkarın ve 10-15 dakika pişirmeye devam edin.
- Alternatif olarak, (yavaşça) yağlanmış bir düdüklü tencerede (yukarıda belirtildiği gibi) tabakayı 5 ila 7 saat kadar düşük ya da yüksekte yaklaşık 3 saat pişirin.
Not: Güveç çok kuru görünüyorsa ekstra yoğuşmuş çorba kullanın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 586 |
| Toplam yağ | 44 g |
| Doymuş yağ | 24 g |
| Doymamış yağ | 13 g |
| Kolesterol | 170 mg |
| Sodyum | 483 mg |
| Karbonhidratlar | 12 g |
| Diyet lifi | 2 g |
| Protein | 29 g |