Yavaş pişiren spagetti ve köfteler için bu muhteşem beş bileşenli tarif, bir restorandan hoşlanır. Ailenize hizmet etmek ve misafirlere hizmet etmek için yeterince lezzetli ve lezzetlidir. Artı bu kadar kolay!
Yavaş pişiriciye koyduğunuzda tüm makarnaların tamamen sıvı ile kaplandığından emin olun, bu nedenle crockpot'un ısısında ve neminde yumuşatılır. Sıvıdan çıkan herhangi bir makarna düzgün pişmez ve çok sert ve sert olacaktır.
Bu tarifte sade spagetti veya tam tahıllı makarna kullanabilirsiniz. Sadece makarna al dente kadar pişirin; veya "dişe". Bu makarna ihale, ancak hala sağlam olduğu anlamına gelir. Her ince telin orta kısmı beyaz değil, opak olmalıdır ve makarna pişen tadı olmalıdır.
Bu tarif, olduğu gibi mükemmeldir, ancak isterseniz daha fazla sebze ekleyebilirsiniz. Bazı doğranmış biberler, rendelenmiş havuçlar veya sarımsak, lezzetli katkılar olacaktır.
Bu yemeği biraz kızarmış sarımsaklı ekmek ve domatesli ve mantarlı atılan yeşil salata ile servis edin. Kızarmış sarımsaklı ekmek elbette gerekli. Bir bardak kırmızı şarap da harika olurdu. Ve tatlı için, bazı harika kekler veya çikolatalı kurabiye servis yapın.
Ne İhtiyacınız Var
- 1 adet soğan doğranmış
- Tam pişmiş köfte dondurulmuş 1 (16 ons) paket (çözdürülebilir)
- 1 (26 ons) kavanoz spagetti sosu
- 1 (15 ons) doğranmış domatesleri, bozulmamış
- 1-1 / 3 bardak su
- 2 avuç dolusu spagetti makarna (yaklaşık 8 gram), parçalara ayrılmış
Nasıl yapılır
- 4 ila 5 litrelik bir yavaş ocakta, soğanları (ve diğerlerini kullanıyorsanız, eklemek istediğiniz diğer sebzeleri) yerleştirin. Köfteler ve doğranmış kuru domatesler .
- Spagetti sosu, kaburgadaki karışıma ekleyin ve hafifçe karıştırın. Spagetti sosu kavanozu suyun bir kısmı ile durulayın ve suyla birlikte tüm suyu ekleyin.
- Yavaş pişiriciyi kapatın ve 6 ila 7 saat kadar düşük ya da 3-1 / 2 saat yüksek sıcaklıkta soğan soğana ve köfteler sıcak olana kadar pişirin.
- Spagetti sosu karışımını iyice karıştırın, ardından kırık spagetti ekleyin. Tüm spagetti'lerin birbirinden ayrıldığından ve tamamen sosu ile kaplandığından emin olun.
- Yavaş pişiriciyi kapatın ve 15 ila 25 dakika ya da spagetti al dente (ısırık için ihale, ancak ortada hafif bir sertlik ile) kadar pişirin. Doğru pişirildiğinden emin olmak için makarnaları tatmalısınız. İstenirse, hemen Parmesan peyniri ile karıştırın ve servis yapın.
| Beslenme Kuralları (porsiyon başına) | |
|---|---|
| Kalori | 441 |
| Toplam yağ | 20 g |
| Doymuş yağ | 6 g |
| Doymamış yağ | 7 g |
| Kolesterol | 52 mg |
| Sodyum | 1,048 mg |
| Karbonhidratlar | 49 g |
| Diyet lifi | 6 g |
| Protein | 18 g |